1.減肥不當(dāng)：過(guò)度節(jié)食或者蛋白質(zhì)、脂肪攝入不足，時(shí)間長(zhǎng)了，造成胸部?jī)?nèi)脂肪組織與皮膚松弛。

　　2.哺乳導(dǎo)致的下垂：豐胸產(chǎn)品 美聯(lián)豐胸詛合 專(zhuān)家說(shuō)一般在哺乳停止后，由于激素水平的減低，乳腺泡管、腺體和脂肪組織都會(huì)發(fā)生萎縮，而皮膚及支撐組織卻相應(yīng)較多，所以就會(huì)造成胸部下垂。

　　3.年齡導(dǎo)致下垂：人變老后各種性能都有所減退，內(nèi)分泌性能同樣下降。上年紀(jì)的女人胸部下垂。

　　4.生活習(xí)慣：經(jīng)常趴著睡覺(jué)、或者是用很熱的水洗澡，都會(huì)慢慢地加速你胸下垂的進(jìn)程。

　　五、胸衣的大小影響胸部是否下垂

　　胸衣的大小合適與否直接影響到胸線，不要為了覺(jué)得舒服而長(zhǎng)期穿大碼的內(nèi)衣，這樣起不到支托胸部的作用，容易導(dǎo)致胸部下垂。

　　要注意姿勢(shì)，走路時(shí)背部挺直，乳房自然會(huì)挺起;坐立時(shí)也應(yīng)該挺胸抬頭;睡眠時(shí)采用仰臥位或側(cè)臥位，不要俯臥。多做些深呼吸，也能使胸部得到充分發(fā)育。合適的胸罩，襯托到合適的位置，以減少地心引力的作用，減少外界的傷害。

　　在每月停經(jīng)5天后，激素比較旺盛，胸腺、相關(guān)細(xì)胞也比較活躍，這時(shí)用一些美胸產(chǎn)品并配合按摩可以達(dá)到事半功倍的效果。

　　六、影響胸線的小細(xì)節(jié)

　　在清潔胸部時(shí)，要使用溫水和性質(zhì)溫和的身體沐浴乳，而不要使有香皂類(lèi)的清潔物品，否則會(huì)促使皮膚上堿性菌叢增生，還洗去了保護(hù)皮膚潤(rùn)滑的物質(zhì)，令胸部肌膚粗糙干燥。

　　沐浴時(shí)以蓮蓬頭沖洗胸部，使用溫水，每次至少?zèng)_洗1分鐘，促進(jìn)胸腺發(fā)育，刺激血液循環(huán)。這樣不僅能保持清潔，還能增加乳房的柔韌性，預(yù)防下垂。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的內(nèi)容，通過(guò)上文的介紹，大家知道如何讓自己的胸部變的豐滿而且不下垂了嗎?平時(shí)注意胸部的按摩，注意自己的生活習(xí)慣的健康，購(gòu)買(mǎi)適合自己的內(nèi)衣，這些豐胸法，有做操法、按摩法、食療法希望可以幫助到大家。