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氣虛怎么辦 緩解女人氣虛的方法

  人怕樓梯爬了一點(diǎn)就開(kāi)始累了,這就是氣虛的體現(xiàn)了。那么,我們身體氣虛該怎么辦,這就需要我們好好想想了,應(yīng)該用科學(xué)的方法去治療才行的,看看小編給大家?guī)?lái)的方法吧,還是很有效果的。那么,下面就由小編來(lái)為大家好好介紹一下吧。

  氣虛怎么辦

  女人氣虛體質(zhì)的表現(xiàn)

女人氣虛體質(zhì)的表現(xiàn)

  女人氣虛也是分為很多種的,例如陰虛、陽(yáng)虛或者是氣陰兩虛,這些在身體中所表現(xiàn)出來(lái)癥狀都是不一樣的。

  具體的表現(xiàn)如下

  第一:氣虛陽(yáng)虛

  這些患者主要表現(xiàn)為臉色蒼白,同時(shí)生活中也容易出現(xiàn)頭暈?zāi)垦5那闆r,并且不愛(ài)說(shuō)話(huà),身體以及精神都感覺(jué)疲乏,嚴(yán)重者還有可能出現(xiàn)暈厥的情況。如果是屬于陽(yáng)虛的情況,那么除了表現(xiàn)有上述的氣虛癥狀之外,身體還容易出現(xiàn)四肢畏寒以及盜汗的情況,脈象上也是更加的沉緩,舌苔也是表現(xiàn)為蒼白色。

  如下

  1.如果是屬于心氣虛,那么除了常見(jiàn)的氣虛癥狀之外,身體也容易出現(xiàn)氣短胸悶以及心悸的情況;

  2.如果是屬于脾虛的情況,那么身體就出現(xiàn)中氣下陷的癥狀,常見(jiàn)的有腹脹、拉肚子以及氣短乏力的情況;

  3.如果是屬于腎陽(yáng)虛,那么身體以及四肢都會(huì)感覺(jué)寒冷,只要稍微運(yùn)動(dòng)一下就會(huì)出現(xiàn)氣短的情況,也有一些患者是表現(xiàn)為五更瀉。

  第二:氣陰兩虛

  如果患者的身體是出現(xiàn)了氣陰兩虛的情況,那么除了常見(jiàn)的氣虛癥狀之外,身體中也會(huì)出現(xiàn)一些陰虛的癥狀,例如口干舌燥、便秘、煩躁、乏力、舌苔發(fā)紅以及尿少等。

  如下

  1.如果是心氣陰兩虛,那么身體就會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短以及心悸的癥狀,想要令身體恢復(fù)健康,那么就好服用一些生脈飲或者是炙甘草湯。

  2.如果是屬于腎陰陽(yáng)兩虛,那么患者的表現(xiàn)為頭暈眼花、耳聾耳鳴還有腰膝酸軟、疲憊健忘。

 

女人氣血不足怎么調(diào)理 氣虛吃什么好 氣虛怎么辦 
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