二、功能性子宮出血常見癥狀

　　1、子宮出血不規(guī)則

　　月經(jīng)提前或錯后，完全沒有規(guī)律。

　　2、月經(jīng)頻繁

　　月經(jīng)周期縮短，一般少于21天，出血量和出血天數(shù)正常。

　　3、月經(jīng)量過多

　　女性月經(jīng)周期正常，但是每次出血量過多，可達數(shù)百毫升。

　　4、月經(jīng)淋漓不盡

　　有的雖然月經(jīng)周期正常，但在月經(jīng)來潮之前已有數(shù)天少量出血，顏色往往發(fā)暗，月經(jīng)來潮數(shù)天后又淋漓不盡，月經(jīng)前后可持續(xù)出血十多天。

　　5、排卵期出血

　　在月經(jīng)干凈后10天左右，陰道又流出少量血，有時一兩天即干凈，稱為排卵期出血。

　　三、功能性子宮出血預(yù)防保健

　　1、飲食方面

　　加強膳食調(diào)節(jié)，增加富含蛋白質(zhì)、鐵與維生素的食物，如肉、蛋、奶與新鮮蔬菜、水果等。合理膳食既有利于改善機體代謝，增強體質(zhì);又有利于增強血紅蛋白含量，減輕貧血程度。

　　2、生活方面

　　保持規(guī)律的生活節(jié)奏，做到有張有弛，避免過度勞累。

　　3、天氣方面

　　注意隨著天氣變化加減衣服、被褥，避免過冷過熱引起機體內(nèi)分泌紊亂而致經(jīng)期延長，出血增多。

　　4、衛(wèi)生方面

　　除了要預(yù)防全身疾病的發(fā)生外，預(yù)防功血還必須注意經(jīng)期衛(wèi)生。每日要清洗會陰部1～2次，并勤換月經(jīng)墊及內(nèi)褲。

　　5、心理方面

　　注意情緒調(diào)節(jié)，避免過度緊張與精神刺激。特別是青春期少女，父母們不僅要關(guān)注女孩的學(xué)習(xí)狀況與膳食狀況，還要重視女孩的情緒變化，與其多溝通，了解其內(nèi)心世界變化，幫助其釋放不良情緒，以使其保持相對穩(wěn)定的精神心理狀態(tài)，避免情緒上的大起大落。