3.腳出汗保護皮膚，減少皸裂

　　人體的汗水也是一種護膚劑，冬季腳部出現(xiàn)皸裂、干燥等癥狀，都會困擾著女性。而這些都和腳部血液循環(huán)差、不出汗，導致皮膚失水造成的。

　　腳部溫暖出汗，首先，汗水通過毛孔排出，可以滋潤皮膚，緩解干裂情況，使腳部皮膚柔軟。

　　其次，汗水可以乳化皮脂、軟化腳部皮膚角質(zhì)層，使腳部皮膚潤澤。

　　4.女人腳出汗可排毒

　　腳部血液循環(huán)差，很多毒素難以被血液運輸至排毒，所以容易造成腳部毒素堆積。這也是為什么很多女性在腳部容易出現(xiàn)瘙癢、紅腫、丘疹等等，都是由于毒素沒有被及時代謝掉造成的。

　　腳出汗是好的一種排毒方式，一方面促進血液循環(huán)，加速毒素的代謝和排除。另一方面，腳出汗可以排泄體內(nèi)寒氣，減少疾病的發(fā)生。

　　5.可通過女人腳汗看疾病

　　汗水也是我們監(jiān)控身體健康一個標識，可以通過女性腳部汗水的情況來尋找疾病的根源。

　　汗液呈現(xiàn)黃色：多由于血液中的膽紅素的濃度提高造成，一般是由于肝膽疾病造成，如肝炎、膽囊炎等。

　　汗水呈現(xiàn)紅色：內(nèi)分泌紊亂以及身體有部位在出血，也可能是腳部的細菌太多，含有產(chǎn)生色素的細菌存在。

　　白汗、虛汗：腎虛、肺弱等容易造成女性腳部出現(xiàn)虛汗、白汗，并且宮寒造成的腹痛也會出現(xiàn)這種情況。

　　汗水出現(xiàn)腥臭：可能和身體的熱證和濕熱有關(guān)，一般肝火旺盛、肝硬化等會出現(xiàn)這類現(xiàn)象。

　　汗水出現(xiàn)尿臭味：身體的內(nèi)的水分都需要腎臟代謝，而出現(xiàn)尿臭味的汗水多是由于腎臟的過濾系統(tǒng)出現(xiàn)問題，這種現(xiàn)象多發(fā)于尿毒癥患者身上。

　　出現(xiàn)臭汗腳：腳部有臭味，是一般人都會出現(xiàn)的。這是由于汗水中的蛋白質(zhì)，腳部的細菌等，在溫熱的條件下繁殖，導致臭味產(chǎn)生。所以，出現(xiàn)這種情況就需要注意腳部衛(wèi)生了。