豐胸按摩方法

　　女人的乳房是非常敏感的，因?yàn)槿榉繉儆谙袤w，并非是肌肉，所以平時(shí)不要隨意按壓乳房，在按摩和觸碰乳房時(shí)，一定要溫柔。今天，小編就為大家介紹豐胸按摩方法，助你溫柔豐胸。

　　豐胸按摩方法一

　　取一元硬幣大小量的精油，雙手沾均勻，然后從腋窩下開(kāi)始，往內(nèi)畫(huà)圓方式按摩。

　　待吸收之后，用拇指按壓激發(fā)穴點(diǎn)，這樣能有效的加速精油吸收，發(fā)揮佳的效果。

　　以拇指的關(guān)節(jié)壓住穴位，這時(shí)會(huì)有一些微酸痛感，這代表是按到了穴點(diǎn)，大約按壓三分鐘即可。

　　再以雙手交叉，重復(fù)往上推拍，兩邊重復(fù)，各三次。

　　豐胸按摩方法二

　　將雙手指尖放在胸骨底部中間位置，用雙手在乳房部位創(chuàng)造一定的空間感。

　　然后指尖向外移動(dòng)，水平展開(kāi)雙手，緩慢輕柔地向上按摩，但是記住不要按摩乳房外面。

　　如果是別人幫你按摩，可以將按摩范圍擴(kuò)大到胸廓上，這樣可以使肋間的肌肉松弛。

　　豐胸按摩方法三

　　雙手在乳房下面和周?chē)M(jìn)行按摩，然后雙手成杯狀輕柔地罩在乳房旁邊和下部，輕輕地向上撫摸。

　　這個(gè)時(shí)候要讓乳房在你的手掌中，然后再次將手罩在乳房上，用手掌輕柔地?fù)崦⑶曳鬟^(guò)乳房，重復(fù)幾次就可以了。

　　豐胸按摩方法四

　　雙手手指沿著乳頭方向繞圈，然后再輕柔地在乳頭上滑動(dòng)，撫摸乳房后，將一只手放在胸骨位置，這樣可以舒緩心臟機(jī)能的亢進(jìn)。

　　豐胸按摩方法五

　　虎口朝內(nèi)雙掌平貼于乳房上方，以中間三指向外側(cè)拉開(kāi)30下，虎口朝外，四指由外往內(nèi)(避開(kāi)乳暈)畫(huà)大圈按摩乳房，左右各100圈。

　　虎口朝外，中指與無(wú)名指兩指由外往內(nèi)(避開(kāi)乳暈)在乳暈周?chē)?huà)小圈按摩乳房，左右各一百圈。

　　虎口朝內(nèi)雙掌托胸，涂按摩霜(避開(kāi)乳暈)，往上輕擠乳房50下。

　　雙手掌輪流(避開(kāi)乳暈)向上推單側(cè)乳房，每邊各30下。

　　掌心朝上(避開(kāi)乳暈)，雙手輪流抓提單側(cè)乳房，左右各100下。

　　結(jié)語(yǔ)：每個(gè)女人都想有傲人的胸部，女人們，看完上面的內(nèi)容，你覺(jué)得自己的平時(shí)習(xí)慣有影響到自己的胸部嗎?如果有的話，要及時(shí)的改正，經(jīng)常的壓迫胸部，也會(huì)導(dǎo)致乳腺增生等問(wèn)題。上面還教給了大家一些豐胸的辦法，希望大家都能抬頭挺胸做女人。