我們的身邊有很多的生活小常識(shí)，這些基本上都是老一輩的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，也可以說是血淚經(jīng)驗(yàn)，我們只要掌握一些，那么可以輕松的解決很多的問題，也可以簡(jiǎn)單的處理一些事情，今天小編就為大家介紹一下女性身邊的日常生活小常識(shí)大全，下面就一起來看看生活小常識(shí)大全到底有哪些吧!

　　目錄

　　1、美容生活小常識(shí)大全 2、女性祛斑生活小常識(shí)

　　3、女性食療養(yǎng)生生活小常識(shí) 4、更年期女性的生活小常識(shí)

　　5、女性健康生活小常識(shí) 6、女性生活小常識(shí)的幾個(gè)禁忌

　　7、白領(lǐng)秋季養(yǎng)生生活小常識(shí) 8、秋季飲食生活小常識(shí)

　　美容生活小常識(shí)大全

　　1、吹口哨美容法

　　吹口哨可“動(dòng)員”臉部肌肉充分運(yùn)動(dòng)，因而可收減少臉部皮膚皺紋的美容之效。此外，吹口哨還能使脈搏減緩，血壓降低，因而稱得上是一項(xiàng)“健身活動(dòng)”。

　　2、米湯美容法

　　在煮大米粥或玉米粥時(shí)，適量加水。煮熟后取米湯適量涂抹臉部，可使谷物所含蛋白質(zhì)中的多種氨基酸及其它營(yíng)養(yǎng)成分滲入皮膚表皮的毛細(xì)血管中，達(dá)到促進(jìn)表皮毛細(xì)血管血液循環(huán)、增加表皮細(xì)胞活力的功效。米湯美容法在晚飯后或早餐時(shí)均可進(jìn)行。如沒有米湯，用新鮮的牛奶、果汁、豆汁等都可以。因用量較少且操作方便，適宜家庭主婦邊做飯邊美容，一舉兩得。

　　3、牙膏美容法

　　牙膏中含有甘油、碳酸鈣、淀粉、白膠粉、水、肥皂粉、香料、殺菌劑、增白劑等多種物質(zhì)，藥物牙膏中還含有某種中西藥物。因此，清早起床后借刷牙的機(jī)會(huì)，取少量牙膏涂擦臉部，然后在洗臉時(shí)洗掉，可以去除臉部污垢油膩，削磨臉部細(xì)小疤痕，滋補(bǔ)臉部皮膚，達(dá)到潔膚、漂白、保健的功效。

　　4、牛奶土豆美容法

　　土豆泥具有滋潤(rùn)肌膚的作用，葡萄皮具有漂白作用。若將蒸熟的土豆研磨成土豆泥，加入鮮牛奶攪拌均勻;將溫水浸軟的葡萄皮，用小刀切碎，放入土豆泥中制成膏狀物涂抹臉部，可以起到美容作用。

　　5、指肚彈擊美容妙法

　　剪去指甲，用十個(gè)指肚在臉部似彈琴狀輕輕彈擊敲打，可以改善皮膚新陳代謝的狀態(tài)，抑制皺紋和色素斑點(diǎn)的產(chǎn)生。此法比起搓擦皮膚的美容效果更好，甚至因皮膚血液循環(huán)加快和局部肌肉的逐漸豐滿可使已有的皺紋消逝。

　　6、“再生”時(shí)間美容妙法

　　美容專家認(rèn)為人體皮膚細(xì)胞在晚上更新得更快，是皮膚的“再生”時(shí)間;因此，睡前的洗臉不要漫不經(jīng)心。好配合溫水洗面時(shí)輕拍皮膚，除去掉的上皮細(xì)胞，輕柔按摩而加快表皮血液循環(huán)。然后根據(jù)皮膚狀況均勻涂上晚霜或晚露。如果沒有優(yōu)質(zhì)晚霜，不如什么化妝品也不要涂抹，以防不能滋潤(rùn)皮膚，反而堵塞毛孔。

　　7、咀嚼美容妙法

　　嘴里咬塊口香糖或吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，都可積極調(diào)動(dòng)臉部肌肉而加速其血液循環(huán)，使雙頰逐漸紅潤(rùn)。不僅如此，經(jīng)常咀嚼還可神奇般地減少面部已有的皺紋，使皮膚更光滑。

　　8、佳調(diào)味品——食醋

　　酷夏熱出汗多，多吃點(diǎn)醋，能提高胃酸濃度，幫助消化和吸收，促進(jìn)食欲。醋還有很強(qiáng)的抑制細(xì)菌能力;對(duì)傷寒、痢疾等腸道傳染病有預(yù)防作用。天熱人易疲勞、困倦不適等，多吃點(diǎn)醋，很快會(huì)解除疲勞，保持充沛的精力。