每位愛美的女性，都希望自己成為身材好的女人。但是，塑造和保持身材并不容易，而且傳統(tǒng)來說，什么樣的身材才算是女人的標(biāo)準(zhǔn)身材呢?是豐滿身材，還是纖細(xì)身材?今天就讓我們了解一下大眾眼里的女人標(biāo)準(zhǔn)身材吧。

　　在現(xiàn)代人眼里，所說的好身材一般都是比較偏瘦的，還有句調(diào)侃，叫做好女不過百。但細(xì)腰弱腕真的是現(xiàn)在男人想要的女人的完美身材嗎?

　　古代看女人的眼光

　　古代小說中，常有描寫挑選女人的準(zhǔn)則：女人分中看的和中用的兩類。中看不一定中用，中用不一定中看。中看的有“三宜”：宜瘦不宜肥，宜小不宜大，宜嬌怯不宜強(qiáng)健;中用的恰好相反：宜肥不宜瘦，宜大不宜小，宜強(qiáng)健不宜嬌怯。

　　現(xiàn)代男人的眼光

　　這是男人的眼光，美女是用來欣賞的，未必是用來過日子的。結(jié)婚前，可以你瞧我看，結(jié)婚后，必然你擁我抱，睡在一張床上，黑暗中，誰也不想天天摟著一塊石板。一對夫妻一天二十四小時，除去上班，大部分時間都在床上度過，中用的確比中看來得實(shí)惠。為什么那么多成功男士不娶窈窕美女為妻，卻讓相貌平凡、身材豐碩的相伴枕席?娶老婆也如同買家具，結(jié)實(shí)耐用是硬道理。

　　在老一輩眼里，太過瘦弱的女生并不算好看，還是覺得身體圓潤一點(diǎn)看起來更健康，男人也是一樣，哪個男人會喜歡骨瘦如柴的女人呢?

　　現(xiàn)代女人追求苗條的身材，是誤入廣告的圈套，女人瘦削，如果是遺傳的原因，那想胖也胖不了，但現(xiàn)在鋪天蓋地廣告的誤導(dǎo)，使人們覺得，只有骨瘦如柴才是美，從而產(chǎn)生了不良的后果，有人為了達(dá)得瘦身的目的，可謂費(fèi)盡心機(jī)，各種減肥藥用過后，卻沒有什么效果。

　　現(xiàn)代的女人說，美是為自己，主要是增加自信，說這話的人明顯是自欺人，在無人的荒島上，你會不會美容，在原始村落，會不會花上幾個鐘頭去打扮，不會。所以美不美是出自別人的評價，來自同伴或異性的目光，而不是自己心理的表露，古代俗語云“女為悅己容”是有一定的道理的。

　　男人喜歡豐滿身材女性的原因

　　從男人的目光來看，美要美得自然，其實(shí)男人更喜歡體態(tài)豐滿的女人，網(wǎng)上無事的人做過統(tǒng)計，男人紅樓夢里更愿意娶薛寶釵為妻，拋卻性格因素不談，是因為薛寶釵更豐滿。

　　所以說，瘦可能是現(xiàn)在女性每一個人都追求的，但不一定是男人想要的身材。

　　在古代的四大美女中，只有西施可能是瘦女人，而且更可能是南方族群的原因，楚王喜細(xì)腰，更可能是南方人身材較瘦小，腰身過肥而難看，其實(shí)更喜歡的是身材勻稱的美女，而不是蘆柴棒式的女人?！　≡谠嫉霓r(nóng)業(yè)社會里，為了哺乳和人類的繁衍，胖女人是首選，首先體現(xiàn)在男人的尊嚴(yán)上，胖表示富貴，也體現(xiàn)在男人的能力上，女人吃得白白胖胖，男人臉上有光，充滿了成就感。

　　看了古代的宮女圖，如漢唐時期，豐腴的女人更吃香，皇帝們更喜歡豐乳肥臂式的美女，在現(xiàn)代社會，為了美觀，男人選擇瘦小型，但為了實(shí)用，則豐滿的女人是首選，從年齡結(jié)構(gòu)來說，年輕的男人喜歡瘦女人，結(jié)過婚的男人，更喜歡豐滿的女人。

　　據(jù)報道，一項新的研究表明，男人在感到饑餓的時候，對身材偏胖的女人比較感興趣，而在飽的時候則喜歡身材嬌小的女人。研究還發(fā)現(xiàn)，男人比較窮時，也喜歡身材偏胖的女人。

　　雖然這種現(xiàn)象背后的心理原因現(xiàn)在還不太清楚，但研究結(jié)果的分析表明，當(dāng)男人在饑餓的時候，心里總會產(chǎn)生一種尋求富足的信號，而身材偏胖的女人也許就是這種信號。

　　女性如何保持身材

　　1、放下二郎腿

　　很多女人都喜歡翹二郎腿，但美國的一個醫(yī)學(xué)研究機(jī)構(gòu)卻發(fā)起了“女人們，改掉翹二郎腿習(xí)慣”的活動。原因是長期翹二郎腿會造成腰椎與胸椎壓力的分布不均，壓迫神經(jīng)，引起骨骼變形、彎腰駝背，而且還會妨礙腿部血液循環(huán)，影響新陳代謝的正?；顒樱菀桩a(chǎn)生疲憊感，造成身體尤其是皮膚與骨骼的早衰。