自檢乳房其實(shí)很簡(jiǎn)單，也就是用雙手摸胸部是否有腫塊，但結(jié)果是有。其實(shí)大部分女性的乳房?jī)?nèi)都是有腫塊，此類腫塊是纖維囊腫性的，雖然聽起來像是一種疾病，但多數(shù)女性都會(huì)有，這是屬于正常的，并不能以疾病來看待它。

　　四、乳頭乳暈顏色深

　　對(duì)于乳房，乳頭和乳暈更是讓女性關(guān)心的，因?yàn)檫@部分區(qū)域的顏色較深，尤其是結(jié)過婚或者生產(chǎn)過的女性尤其明顯。有那么一個(gè)說法，以乳頭、乳暈的顏色來判斷私生活的多與少，其實(shí)這種說法是錯(cuò)誤，也讓年輕女性很頭疼。

　　每個(gè)人的發(fā)育都是有所不同的，包括乳房的組織結(jié)構(gòu)，所以對(duì)于乳頭、乳暈的顏色也是不同的。它們顏色變深主要是因?yàn)榧?xì)胞老化、雌性荷爾蒙所致黑色素沉淀，當(dāng)女性生殖器官發(fā)育成熟時(shí)，它們的顏色會(huì)更深，而且胸部也會(huì)變得更豐滿，所以，不能一味的說私生活頻繁。

　　五、乳房不一樣大屬于正?，F(xiàn)象

　　對(duì)稱性與標(biāo)準(zhǔn)性是每個(gè)女人所追求的，也就是所謂的完美。當(dāng)買鞋子時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)兩只腳不一樣大，一般人不是很明顯，但有的人卻明顯的買不到鞋子，必須到店里定制適合自己的。還有在平時(shí)照鏡子時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)兩邊臉不一樣大，很多生殖器官的看似對(duì)稱其實(shí)并不對(duì)稱，更何況是乳房。

　　不要把乳房的不對(duì)稱性看作一種疾病，這種現(xiàn)象也是正常的，只要不是特別一大一小就可以的。不能為了追求美觀而去做整形手術(shù)，畢竟任何手術(shù)都是有風(fēng)險(xiǎn)的。所以，健康才是重要的。與其把時(shí)間放在細(xì)節(jié)上的美觀，不如把時(shí)間放在如何才能讓自己美胸的同時(shí)更讓自身身體健康。

　　結(jié)語：女人胸部是一個(gè)秘密花園，關(guān)于它很多的知識(shí)連女人自己也未必了解，但由于生活方式的改變，胸部也變得更加敏感。追求傲人的胸姿沒有錯(cuò)，錯(cuò)的只是為了追求時(shí)尚卻無意間傷害胸部。雖然說有些胸部問題的存在是正常的，但是它出現(xiàn)小小的改變就意味著疾病的形成，關(guān)注胸部，也關(guān)注自身的健康，請(qǐng)從現(xiàn)在開始。