2、山楂紅糖飲
準(zhǔn)備材料
取個(gè)大、肉多的新鮮山楂30克，紅糖30克。
制作方法
先清洗干凈山楂，然后切成薄片，晾干備用。在鍋里加入適量清水，放在火上，用旺火將山楂煮至爛熟。再加入紅糖稍微煮一下，出鍋后即可給產(chǎn)婦食用，每天好食用2次。
營(yíng)養(yǎng)功效
山楂不僅能夠幫助產(chǎn)婦增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，還可以散淤血，加之紅糖補(bǔ)血益血的功效，可以促進(jìn)惡露不盡的產(chǎn)婦盡快化淤，排盡惡露。
產(chǎn)后惡露不盡的預(yù)防
(1)分娩前積極治療各種妊娠病，如妊娠高血壓綜合征、貧血、陰道炎等。
(2)對(duì)胎膜早破、產(chǎn)程長(zhǎng)者，給予抗菌素預(yù)防感染。
(3)分娩后仔細(xì)檢查胎盤、胎膜是否完全，如有殘留者及時(shí)處理。
(4)堅(jiān)持哺乳，有利于子宮收縮和惡露的排出。
(5)分娩后每日觀察惡露的顏色、量和氣味，正常的惡露，應(yīng)無臭味但帶有血腥味，如果發(fā)現(xiàn)有臭味，則可能是子宮內(nèi)有胎物殘留，應(yīng)立即治療。
(6)定期測(cè)量子宮收縮度，如果發(fā)現(xiàn)收縮差，應(yīng)該找醫(yī)生開服宮縮劑。
(7)保持陰道清潔。因有惡露排出，婦女應(yīng)勤換衛(wèi)生棉，保持清爽，好暫時(shí)禁止同房，避免受感染。
產(chǎn)后惡露注意事項(xiàng)
(1)室內(nèi)空氣要流通，祛除穢濁之氣，以利機(jī)體氣血早日復(fù)原。鼓勵(lì)產(chǎn)婦早日起床活動(dòng)，有助于氣血運(yùn)行，使積滯在胞宮內(nèi)的余瘀盡快排出。
(2)寒溫要適宜，氣虛證和血瘀證要注意保暖，避免寒邪入侵。血熱證者衣被不宜過暖，以免加重癥狀。保持會(huì)陰部清潔，每晚用溫水或1：5000高錳酸鉀溶液坐溶。
(3)飲食宜清淡而富于營(yíng)養(yǎng)，氣虛者可食雞湯、桂圓湯、大棗湯等。血熱者可食鮮藕、梨、黃瓜、西瓜、西紅柿等水果。但一般應(yīng)慎食生冷、辛辣之物。
結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于產(chǎn)后惡露不盡應(yīng)該怎么辦的一些方法以及產(chǎn)后惡露不盡的一些預(yù)防方法。相信大家看完之后對(duì)于產(chǎn)后惡露不盡也是有所了解了。所以，當(dāng)產(chǎn)后出現(xiàn)產(chǎn)后惡露不盡的時(shí)候，不妨就來試一試小編教給大家的方法吧。
