1、腸胃不好
我們觀察身邊長得瘦的女性,她們都有一個共同點,就是她們的食量非常差,吃飯的時候,往往吃一點就吃不下去了,平時還經(jīng)常會說自己的腸胃不舒服,腸胃非常差,其實造成腸胃差的主要原因就是因為女人太瘦了。
當(dāng)女人因為身上脂肪少導(dǎo)致身材瘦弱的時候,身體內(nèi)腹壁松弛,腹肌薄弱,導(dǎo)致懸吊固定胃位置的肌肉和韌帶松弛無力,從而引起腹壓下降,于是整個胃的生理位置就比正常人要低,可以說,身材瘦的女生,她們的胃一直就是下垂著的,這樣就導(dǎo)致胃腸道蠕動能力差,不僅使腸胃的消化出了問題,同時也會引發(fā)多種胃病,經(jīng)常出現(xiàn)胃痛、胃酸、胃脹的現(xiàn)象也就不足為奇了。
2、抵抗力差
身上的脂肪雖然影響身材,但是這層脂肪卻有一定的好處,就像是一層鎧甲保護(hù)著身體健康,當(dāng)天氣寒冷的時候,身體的溫度會隨著氣溫的變化而變化,為了適應(yīng)寒冷,那么就一定要燃燒脂肪來獲取足夠的熱量,從而使女人可以不怕寒冷,所以人們常說胖子不怕冷,就是因為胖子身上有足夠的脂肪燃燒來提供熱量。
但是對于瘦弱的女性來說,由于身上脂肪含量少,沒有足夠的脂肪提供熱量,這樣就導(dǎo)致天氣寒冷的時候,她們要比一般人更加怕冷。
另外,女人身上脂肪少的話,那么身體的免疫細(xì)胞數(shù)量也要比一般人少,這樣就導(dǎo)致身體的抵抗力變差,讓很多疾病“有機(jī)可乘”。
3、大腦易衰老
衰老對于女人來說是一個莫大的天敵,因為衰老意味著自己青春不再,意味著自己的美麗也要大打折扣,同時身體健康程度也會下降,其中,大腦的衰老危害更大。
大腦的主要功能就是負(fù)責(zé)思維和記憶,如果大腦衰老的話,那么大腦的思維和記憶能力將被嚴(yán)重削弱,人體出現(xiàn)健忘、反應(yīng)能力差的現(xiàn)象,嚴(yán)重的甚至還會引發(fā)阿爾茨海默病,也就是我們俗稱的“老年癡呆”。
而過瘦的女性,她們的大腦更易衰老,這是因為大腦之所以可以正常工作,主要動力來自于脂肪,身上的脂肪可以刺激大腦,從而加快大腦的工作能力。
但是身上脂肪含量少的話,對大腦的刺激下降,從而使大腦無法正常工作,同時大腦沒有了營養(yǎng)支持,也會使大腦細(xì)胞容易受損,大腦更加容易衰老,使記憶力和反應(yīng)能力變差,患“老年癡呆”的可能性也比一般人要大。