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絕經(jīng)期癥狀 如何有效的推遲絕經(jīng)期

  絕經(jīng),就意味著你已經(jīng)慢慢步入衰老的行列,這對女人來說,是極其殘忍的。絕經(jīng)期癥狀有很多,你可以根據(jù)這些癥狀,及時調理身體,別讓絕經(jīng)輕易得逞。想知道絕經(jīng)后如何保養(yǎng)以及絕經(jīng)后又來月經(jīng)嗎?那就一起來看看吧。

  不明白絕經(jīng)有什么癥狀的人,一定要來看看下面將要為你們介紹的這些,多點了解多見健康。

  絕經(jīng)期癥狀

  1、月經(jīng)改變

  大多數(shù)婦女月經(jīng)變化從40歲左右開始,絕經(jīng)年齡平均為49.5歲。少數(shù)婦女出現(xiàn)功能性子宮出血,甚至造成嚴重貧血。

大多數(shù)婦女月經(jīng)變化從40歲左右開始

  2、泌尿生殖道改變

  生殖器官開始萎縮,粘膜變薄,易發(fā)生老年性陰道炎及憋不住尿等。

  3、神經(jīng)精神癥狀

  主要為潮紅、陣陣發(fā)熱、出汗等血管舒張癥狀。情緒不穩(wěn)定、激動易怒、抑郁多煩、記憶力減退、工作能力下降等。

  4、皮膚皺紋逐漸增多

  女性在絕經(jīng)期的時候,則會出現(xiàn)皮膚皺紋增多,并且可能會出現(xiàn)瘙癢的癥狀。而且毛發(fā)開始發(fā)白脫落,且易發(fā)胖。

  5、心血管系統(tǒng)變化

  血壓易波動,常出現(xiàn)高血壓、心前區(qū)悶痛不適、心悸、氣短,動脈硬化發(fā)生率增加,冠心病發(fā)病率也上升。

心前區(qū)悶痛不適、心悸、氣短,動脈硬化發(fā)生率增加

  6、骨質疏松

  從40歲左右起,女性骨質開始脫鈣,每年鈣喪失1%,如不補鈣,可導致骨質疏松。其后果是脊柱的壓縮,身材變矮,脊柱后突和行走困難,嚴重時產(chǎn)生脊柱壓縮性骨折,容易發(fā)生骨折,常見于上肢橈骨遠端及下肢股骨。女性骨折的發(fā)生率為男性的6~10倍。

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