二、丹參膏

　　[制備與用法]丹參60克，烘干研粉，每服6克，黃酒送下。每日2次。丹參15克，加水150毫升，煮取10毫升，去渣加白糖溫服。每日2次。丹參100克，加水500毫升，煮取400毫升，加白蜜100毫升。每次服20毫升，每日2次。

　　[性味與療效]丹參味苦微寒，入心肝二經(jīng)血分。能活血祛淤，用于血熱淤滯，月經(jīng)不調(diào)。借黃酒之辛溫，以增其行淤之功效。若配以蜜、糖，健脾補(bǔ)虛兼矯丹參苦味，亦便于患者服用。

　　[備注]此三方亦用于閉經(jīng)、痛經(jīng)患者。

　　三、月季花湯

　　[制備與用法]月季花3～5朵，洗凈，加水150毫升，文火煎至100毫升，去渣，加冰糖適量，黃酒10毫升，候溫服。每日1次。

　　[性味與療效]月季花味辛微涼，清香芬芳，有行氣活血作用。用于氣滯血瘀，月經(jīng)后期及閉經(jīng)、痛經(jīng)諸癥。

　　[備注]血熱、血虛者勿用。滋陽(yáng)養(yǎng)血湯

　　用料：桃仁10克，烏賊骨(墨魚(yú))200克。

　　制法：洗凈切片，加適量水同煮湯，以油、鹽調(diào)味，食墨魚(yú)飲湯。此法有化血祛淤，滋陰養(yǎng)血之功效。

　　月經(jīng)推遲吃什么食物呢

　　1、虛寒月經(jīng)不調(diào)者，米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜于經(jīng)期過(guò)短、血色深紅、量多的壯實(shí)女性。

　　2、生山楂肉50克，紅糖40克。先煎山楂去渣，沖入紅糖、趁熱飲。適用于月經(jīng)延后。

　　3、龍眼肉50克，雞蛋1個(gè)，先煎龍眼，30分鐘后打入雞蛋，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。適用于虛證月經(jīng)不調(diào)。

　　4、雄雞冠2個(gè)，食鹽少許，雞冠煮熟，蘸鹽吃，每日1次，每月3-5次。

　　5、月經(jīng)后延、量少、腹冷痛等癥者。大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延，月經(jīng)過(guò)少等癥。

　　6、雞蛋2個(gè)，益母草30克，將雞蛋洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟后去殼再煮20分鐘，吃蛋飲。

　　結(jié)語(yǔ)：生理期的女人需要特別的照顧，月經(jīng)推遲是常見(jiàn)的問(wèn)題，很多的女人都不當(dāng)回事，其實(shí)經(jīng)常的月經(jīng)不準(zhǔn)對(duì)身體是有傷害的哦!相信上述介紹的這些治療月經(jīng)推遲的方法能夠幫助大家哦，希望每個(gè)女人都可以擺脫月經(jīng)推遲的煩惱!