運動的好處很多女性朋友都心知肚明，但是由于各種原因，現(xiàn)在經(jīng)常運動的女性已經(jīng)越來越少，而研究表明，不愛運動也是導致女性患上宮頸癌的原因。那么宮頸癌的癥狀有哪些呢?女性該如何預防宮頸癌呢?就讓我們來了解一下吧。

　　不愛運動的女性易患宮頸癌

　　一項新研究發(fā)現(xiàn)，如果女性不喜歡運動，喜歡做些靜態(tài)活動，較易患宮頸癌，但1周只要花30分鐘運動，就能大幅降低患宮頸癌的風險。

　　即如果一個人缺少運動，就較易出現(xiàn)嚴重疾病，而該項研究結(jié)果顯示，女性只要或多或少做點運動，就能降低患子宮頸癌的風險。

　　研究人員對128名子宮頸癌女性患者和512名原本懷疑有子宮頸癌，但后來發(fā)現(xiàn)沒有患癌的女性進行了研究。結(jié)果顯示，在確診患子宮頸癌的患者中，約有31%的女性很少運動，其生活方式以靜態(tài)生活為主。其中，很少運動是指1個月運動次數(shù)少于4次。在懷疑患子宮頸癌的女性中，也有26%的女性，生活方式以靜態(tài)為主。分析數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，比起有運動習慣的女性，很少運動的女性患癌幾率增加了2.5倍。

　　研究人員指出，除了戒煙和定期接受子宮頸抹片檢查外，進行有規(guī)律地運動是另一種降低患子宮頸癌風險的方法。

　　宮頸癌由什么引起的

　　1、久坐

　　長期坐在一個地方或長時間不動彈的人會使毒素累積，例如：麻將棋牌活動、辦公活動等。預防宮頸癌需要多運動，便可以消除。

　　2、過早的夫妻生活

　　夫妻生活過早的女性，其宮頸癌的發(fā)病率較18歲以后開始夫妻生活的要高4倍。女性夫妻生活開始早容易患上傳播疾病，且宮頸癌發(fā)病率較正常女性高6倍，現(xiàn)已證實若女性與多個男子發(fā)生夫妻關(guān)系，其發(fā)生宮頸癌的機會較多，處女則很少患宮頸癌。

　　未婚及未產(chǎn)女性患宮頸癌的機會極少，多次結(jié)婚宮頸癌的發(fā)病率也較高。多次分娩且圍產(chǎn)期保護及分娩過程不好，也會增加宮頸癌的發(fā)生率。但多次分娩不至于增加宮頸癌的發(fā)生。

　　3、病毒或真菌感染

　　單純皰疹病毒Ⅱ型、人乳頭瘤病毒、人巨細胞病毒以及真菌感染可能與宮頸癌的發(fā)生有關(guān)。

　　4、宮頸糜爛、裂傷與外翻

　　由于子宮頸的生理和解剖上的緣故，容易遭受各種物理、化學和生物等因素刺激，包括創(chuàng)傷、激素和病毒等。

　　5、與配偶的關(guān)系

　　配偶有多個交往對象，其妻子患宮頸癌的機會增多。