再說吃冷飲，盛夏之時，人們感覺非常炎熱，吃一些解暑的東西是很有必要的，偶爾吃一些冷飲也不足為奇。但是，女性本來就屬于陰性體質(zhì)，是很容易體寒的，若是沒有顧忌地吃冷飲，會使體寒加重，而子宮寒冷就會造成痛經(jīng)，甚至不孕。

　　當然，也并不是只有冷飲是涼性的，很多健康的食品也是涼性的，如西瓜、黃瓜、苦瓜、綠豆等食物，也不要一次性吃太多，它們可能具有一定的解暑功效，但凡事過猶不及，一定要謹慎。

　　4、經(jīng)常束腰

　　不少女性都有束腰的習(xí)慣，這主要是因為束腰可以使肌肉收緊，從而顯現(xiàn)出人體的曲線美。如果偶爾為之，后果倒并不嚴重，若是經(jīng)常這么做，也會對子宮造成危害。

　　束腰會給腹部造成很大的壓力，并可能造成子宮移位。而且，束腰會影響到腹部的血液循環(huán)，對于子宮的健康必然也會產(chǎn)生相當大的影響。

　　如果是處于青春期的少女，就更不應(yīng)該長期束腰了，畢竟身體還處于發(fā)育階段，束腰不僅會使子宮發(fā)育異常，腹腔內(nèi)的其它器官也會發(fā)育遲緩，對身體健康的危害是非常大的。

　　因此，腰粗的女性還是應(yīng)通過適當?shù)腻憻拋頊p少腰部囤積的脂肪，而不能靠束腰。這是一種自欺欺人的做法，非常不足取。

　　5、愛穿高跟鞋

　　穿高跟鞋也是女性的專利，它可以使人的腿看起來更細長，走路時也會顯得更加優(yōu)雅，因此受到了非常多女性的追捧?？梢哉f，每個女性都有一兩雙高跟鞋。當然，跟束腰一樣，偶爾為之沒有問題，若是長期如此，就會對子宮造成危害。

　　當我們穿上高跟鞋時，身體就會向前傾，同時，骨盆也會跟著傾斜，子宮也就跟著“遭殃”了，很容易引起子宮移位，造成痛經(jīng)等不良后果。特別是那種又細又長的高跟鞋，好不要穿。

　　結(jié)語：子宮是女性保持年輕美麗的源泉，如果它受到了傷害，不僅會使女性的健康受到威脅，人也會加速地衰老。因此，平時就應(yīng)保護好自己的子宮，特別是一些危害子宮健康的事就不要做，比如反復(fù)流產(chǎn)、婦科病不及時治、貪涼、束腰、愛穿高跟鞋等等。

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