4、無痛清宮后3到10天內(nèi)有少量陰道出血為正?，F(xiàn)象，如10天后仍流血及時到醫(yī)院就診。

　　5、術(shù)后劇烈腹痛、發(fā)燒，或陰道流血超月經(jīng)量，立即到醫(yī)院就診。

　　6、一般術(shù)后一個月左右來月經(jīng)，如不來月經(jīng)及時就診。

　　7、術(shù)后2周去復(fù)診。

　　8、術(shù)后應(yīng)禁止性生活1個月，避免感染婦科炎癥!

　　9、術(shù)后應(yīng)注意多休息，少吃辛辣刺激性食物，可多吃新鮮水果!

　　術(shù)后恢復(fù)

　　1、術(shù)后心理恢復(fù)：在經(jīng)歷了無痛清宮手術(shù)以后，女性會產(chǎn)生抑郁、沮喪、哭泣、煩躁、失眠等一系列精神癥狀。這是因?yàn)槿焉锴昂篌w內(nèi)激素水平發(fā)生變化引起的。

　　多數(shù)人會不治而愈。然而，手術(shù)后的調(diào)養(yǎng)對女性身心能否盡快恢復(fù)也有重要作用。1、首先是要保證充分的休息。

　　有些人認(rèn)為無痛清宮不是什么大手術(shù)，照常工作甚至加班加點(diǎn)，這種想法與做法是不可取的，否則會給身體帶來極大的傷害，很難再恢復(fù)到之前的狀態(tài)。

　　當(dāng)然，也有些人因工作纏身或因個人原因，不能讓單位知道而不便請假，因而難以做到手術(shù)后充分休息。這時就應(yīng)該將手術(shù)的時間選擇在靠近周末的日子，憑借周末公休，使身心得到休息。

　　同時應(yīng)于流產(chǎn)后1―2周內(nèi)安排一些輕松的工作或放慢工作節(jié)奏。

　　2、至于在心態(tài)上的調(diào)整，首先要正確認(rèn)識和接受手術(shù)后的恐懼、悲痛及內(nèi)疚等情緒變化，了解到這種變化會隨著時間消退。

　　為了緩解情緒變化給自己帶來的不適，可以尋求適當(dāng)?shù)男狗绞?，如哭泣和傾訴等。另外，選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)和產(chǎn)后復(fù)查，尋求醫(yī)生的幫助，以確保產(chǎn)后恢復(fù)良好，這是對以后再次妊娠的保證，也能幫助患者順利度過心理恢復(fù)期。

　　總之，女性朋友在無痛清宮后只有充分地休息和進(jìn)行心態(tài)上的調(diào)整，才能使自己的心理恢復(fù)到清宮前的狀態(tài)。

　　清宮后飲食調(diào)理應(yīng)注意

　　1、蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

　　2、人工流產(chǎn)手術(shù)后，身體虛弱，常出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

　　3、在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，也應(yīng)忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　流產(chǎn)后應(yīng)重視飲食的補(bǔ)養(yǎng)，這對女性身體健康有很大的影響。因?yàn)榱鳟a(chǎn)對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產(chǎn)過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，產(chǎn)后的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。

　　因此，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)是完全必要的，補(bǔ)養(yǎng)的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當(dāng)延長補(bǔ)養(yǎng)時間。

　　結(jié)語：看了小編上文詳細(xì)的介紹，您是不是已經(jīng)知道清宮手術(shù)疼嗎?您是不是已經(jīng)知道無痛清宮術(shù)前術(shù)后要注意什么了呢?今天小編希望您可以把今天學(xué)到的有關(guān)清宮后飲食調(diào)理的知識分享給身邊的小伙伴們哦。