對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，如果月經(jīng)不調(diào)那么是會(huì)嚴(yán)重的影響我們的身體健康的。很多女人發(fā)現(xiàn)自己刮宮后月經(jīng)量變少。那么刮宮后月經(jīng)量少是什么原因造成的呢?接下來(lái)就讓我們說(shuō)說(shuō)月經(jīng)量少是什么原因以及如何調(diào)理月經(jīng)吧!

　　刮宮后月經(jīng)量少是什么原因

　　正常女性的月經(jīng)在2-7天，經(jīng)量在50-80毫升，如果時(shí)間少于2日，經(jīng)量少于30ml，通常認(rèn)為是月經(jīng)過(guò)少。引起月經(jīng)量少的原因很多，如內(nèi)分泌紊亂、婦科炎癥、精神環(huán)境的改變、貧血等。另外，可能是子宮內(nèi)膜本身的原因，，如子宮內(nèi)膜結(jié)核引起內(nèi)膜病變或人工流產(chǎn)、刮宮引起子宮內(nèi)膜薄等。長(zhǎng)時(shí)間的月經(jīng)量少可能引起閉經(jīng)或不孕等情況，建議孕媽及時(shí)到醫(yī)院檢查，明確病因后積極對(duì)癥治療，以免影響身體健康。

　　做完刮宮手術(shù)后要注意以下事項(xiàng)：

　　1、人工流產(chǎn)術(shù)后要在醫(yī)院內(nèi)休息半小時(shí)至1小時(shí)，無(wú)特殊不適，方可離院。

　　2、由于手術(shù)中疼痛刺激，可能出汗較多。故術(shù)后要注意保暖，避風(fēng)寒，預(yù)防外感，盛夏時(shí)節(jié)不可過(guò)于吹空調(diào)。

　　3、由于刮宮后子宮內(nèi)膜留有創(chuàng)傷，手術(shù)后兩周內(nèi)會(huì)有陰道出血，一般血量少于月經(jīng)量或相似月經(jīng)量，均為正常。如超過(guò)兩周血仍未凈或其間血量超過(guò)月經(jīng)量者，請(qǐng)立即到醫(yī)院就診。

　　4、術(shù)后由于子宮收縮出現(xiàn)腹痛，多于半小時(shí)至1小時(shí)左右緩解。如數(shù)小時(shí)或數(shù)日后出現(xiàn)腹痛劇烈、陰道出血有較多血塊，伴高熱，請(qǐng)即到醫(yī)院就診。

　　5、要保持會(huì)陰部清潔干燥，勤換衛(wèi)生巾，選用標(biāo)有“消”字、“準(zhǔn)”字的衛(wèi)生巾、紙。每晚用清水清洗外陰，用清潔干燥的毛巾擦干。切勿用手掏洗陰道，也不可自己用任何藥物洗劑沖洗陰道。

　　刮宮手術(shù)后的調(diào)理

　　1、生活要有規(guī)律

　　起居以平和為上，如早晨多吸新鮮空氣，并參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，每日保證睡夠8小時(shí)，條件允許可午睡，既不可貪睡，亦不可太勞(如提重物或攀高履險(xiǎn))。逸則氣滯，導(dǎo)致難產(chǎn);勞則氣衰，導(dǎo)致傷胎流產(chǎn)。養(yǎng)成每日大便定時(shí)的習(xí)慣，保證大便通暢，但應(yīng)避免用瀉藥。

　　2、要注意個(gè)人衛(wèi)生

　　常換衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部衛(wèi)生，防止病菌感染。衣著應(yīng)寬大，腰帶不要束緊。平時(shí)應(yīng)穿平底鞋。

　　3、要選擇合適的飲食

　　食物要易于消化。尤其應(yīng)選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質(zhì)陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。

　　4、要保持心情舒暢

　　研究認(rèn)為，自然流產(chǎn)是因?yàn)樵袐D皮層下中樞興奮亢進(jìn)所致，實(shí)驗(yàn)證明，神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能狀態(tài)對(duì)流產(chǎn)起著決定性作用。因此，妊娠期精神要舒暢，避免各種刺激，采用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理，以調(diào)和情志。

　　5、要慎戒房事

　　對(duì)有自然流產(chǎn)史的孕婦來(lái)說(shuō)，妊娠3個(gè)月以內(nèi)、7個(gè)月以后應(yīng)避免房事，習(xí)慣性流產(chǎn)者此期應(yīng)嚴(yán)禁房事。