女人每個(gè)月不僅僅有大姨媽還有排卵期，但是大部分的女性都不知道自己的排卵期是什么時(shí)候的，所以就算是排卵也不知道的，那您知道怎么知道有沒有排卵嗎?您知道排卵期癥狀有哪些嗎?不知道的話，那就來一起來學(xué)習(xí)一下有關(guān)排卵期的知識(shí)，感興趣的您趕快來學(xué)習(xí)一下吧。

　　怎么知道有沒有排卵

　　其實(shí)每個(gè)人的排卵期都是不一樣的，因?yàn)樯眢w機(jī)制的不同，所以時(shí)間也是不同的，那我們應(yīng)該如何看出一個(gè)女人有沒有排卵呢?有什么好的方法可以知道排卵是什么時(shí)候呢?

　　卵子是由我們通常所說的女性性腺--卵巢產(chǎn)生的，卵子直徑約為0.2mm。卵巢的主要功能除分泌女性必需的性激素外，就是產(chǎn)生卵子。女孩在胚胎時(shí)期約3-6孕周時(shí)就已形成卵巢的雛形。出生前，卵巢中已有400萬到500萬個(gè)卵母細(xì)胞形成。

　　要找準(zhǔn)排卵的佳時(shí)機(jī)

　　我們應(yīng)該都知道只要有大姨媽的話，就會(huì)出現(xiàn)排卵的，所以一定要找準(zhǔn)時(shí)機(jī)的，很多人認(rèn)為自己沒有排卵期，那肯定是自己找的排卵時(shí)機(jī)是不對(duì)的。

　　無排卵性月經(jīng)

　　沒有卵泡或者不排卵的說法是不科學(xué)的。通常育齡婦女每個(gè)月經(jīng)周期都會(huì)有成熟的卵泡破裂排卵的，只是沒有找準(zhǔn)佳時(shí)機(jī)而已。

　　當(dāng)然，無排卵性月經(jīng)是有的，但那是特例，不會(huì)連續(xù)發(fā)生的。一般來說，婦女只要有月經(jīng)，就有可能排卵的，有排卵就有可能懷孕。

　　通常所說的不排卵，多半是沒有找對(duì)排卵的時(shí)間而已。月經(jīng)規(guī)律的話，排卵也相對(duì)規(guī)律，有利于受孕。關(guān)鍵是找準(zhǔn)您的排卵期，月經(jīng)不調(diào)只是排卵時(shí)間不固定而已，不是不孕的直接原因。

　　成熟卵泡大小是18-25mm，卵泡不能成熟或者成熟后也不排卵均屬排卵障礙，造成排卵障礙的因素有：中樞神經(jīng)系統(tǒng)性無排卵;下丘腦性無排卵;垂體性無排卵;卵巢性無排卵;

　　多囊卵巢綜合征;卵泡黃素化不破裂綜合征;其它：性腺以外的其它內(nèi)分泌系統(tǒng)如甲狀腺、腎上腺皮質(zhì)功能失調(diào)和一些全身性疾病如重度營養(yǎng)不良可影響卵巢功能的調(diào)節(jié)而導(dǎo)致排卵障礙。需要檢查明確導(dǎo)致的原因，對(duì)癥治療。

　　怎么知道自己有沒有排卵呢?

　　怎樣才能知道自己是不是排卵了呢?其實(shí)測(cè)試的方法是很簡單的，只是大部分的女性都不知道罷了，比如說自己提問的變化，還有自己大姨媽時(shí)間的推算，都是可以知道自己的排卵期是什么時(shí)候的。

　　如何發(fā)現(xiàn)自己有沒有排卵，除了使用排卵試紙，或者到醫(yī)學(xué)進(jìn)行排卵監(jiān)測(cè)外，還有以下兩個(gè)基本方法：

　　方法1：測(cè)量基礎(chǔ)體溫

　　簡單的科學(xué)方法是測(cè)量基礎(chǔ)體溫，可在清早醒來后，不要起床，也不要進(jìn)行任何活動(dòng)測(cè)量體溫。

　　如果在月經(jīng)前2周所測(cè)體溫比其他時(shí)間高0.3攝氏度以上，就說明有排卵。少數(shù)人在體溫由低升高的那一天，感到一測(cè)小腹發(fā)脹或輕微疼痛，陰道分泌物增多，分泌物透明或帶點(diǎn)血絲，這天就是排卵日，不過多數(shù)人是沒有這種感覺的。

　　這是一種簡單而且病人可以自己掌握的方法。有人報(bào)道，在單相型基礎(chǔ)體溫中用其它更準(zhǔn)確的方法確定有排卵者占10%-20%。相反，雙相型基礎(chǔ)體溫，經(jīng)腹腔鏡或B超證實(shí)確實(shí)無排卵者，見于黃體化卵泡未破裂綜合征，此綜合征占不孕婦女的6%以上。

　　但是，這種方法缺點(diǎn)也很明顯?；A(chǔ)體溫預(yù)測(cè)有無排卵是不夠十分準(zhǔn)確的。

　　基礎(chǔ)體溫預(yù)測(cè)排卵日，臨床我們觀察，在體溫低時(shí)或體溫上升前1天排卵的，占48.28%，其余分別在體溫低時(shí)前1-2天和后1-2天，前后相差5天，也不夠準(zhǔn)確。

　　的專家介紹說，對(duì)月經(jīng)周期規(guī)律者，除少數(shù)黃體化未破裂卵泡綜合征病人外，雙相型基礎(chǔ)體溫可以認(rèn)為是有正常的排卵。

　　方法2：行經(jīng)日期推算法

　　認(rèn)為每次排卵都應(yīng)在月經(jīng)來潮前14天左右，故將排卵前5天--排卵后5天稱為“排卵期”。然而，這種方法不太可靠，因?yàn)榇蠖鄶?shù)婦女月經(jīng)不那么規(guī)則。相比之下前兩種方法較可靠，但有些麻煩。在這里有一種簡便而較可靠的推算方法，計(jì)算公式為：

　　排卵期第一天=短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天