現(xiàn)在國家開放二胎政策，很多女士都想要再生一個(gè)，但曾經(jīng)的節(jié)育環(huán)成為了阻礙，今天小編為大家?guī)淼脑掝}便是節(jié)育環(huán)：女士取環(huán)后注意事項(xiàng)、取環(huán)后吃什么、取環(huán)后出血是怎么回事。

　　取環(huán)后注意事項(xiàng)

　　1、取環(huán)后當(dāng)天，可能有輕微下腹不適，腰痛或少量陰道出血。如術(shù)后陰道出血量超過月經(jīng)量，或半月后出血持續(xù)不凈，或腹痛嚴(yán)重等，請(qǐng)立即到醫(yī)院復(fù)診。

　　2、取環(huán)術(shù)后陰道會(huì)有少量出血，要注意外陰部清潔衛(wèi)生。每晚用清水清洗外陰，不可用手掏洗陰道，2周內(nèi)禁止性交、盆浴、游泳及洗桑那浴。

　　3、取環(huán)術(shù)后休息1天。1周內(nèi)不宜做過度的體力勞動(dòng)，尤其是下蹲勞動(dòng)，以防止出血加重。

　　4、取環(huán)的時(shí)機(jī)好也在月經(jīng)干凈后3--7天之內(nèi)，這樣可減少出血。取環(huán)后休息1天，2周內(nèi)禁止房事和坐盆洗澡，以防感染。

　　5、取環(huán)后陰道可有少量流血或血性白帶，一兩天就會(huì)自然消失，這是由于取環(huán)刺激子宮內(nèi)膜和子宮頸所引起的，是正?，F(xiàn)象，如果出血較多或出血時(shí)間長要及時(shí)找醫(yī)生治療。

　　取環(huán)后要注意什么之護(hù)理方面

　　1、取環(huán)后當(dāng)天，女人可能會(huì)出現(xiàn)輕微的下腹不適、腰痛或少數(shù)陰道出血等狀況，這是正常的。但若果取環(huán)術(shù)后陰道出血量超越月經(jīng)量，或出血持續(xù)不凈半個(gè)月以上，伴有腹痛癥狀等，應(yīng)立即到醫(yī)院就診。

　　2、取環(huán)后陰道會(huì)有少數(shù)出血的狀況，此刻女人要注意外陰部清潔衛(wèi)生，每晚用清水清潔外陰，制止用手掏洗陰道。兩周內(nèi)應(yīng)制止性交、盆浴、游泳及洗桑拿，避免導(dǎo)致感染。

　　3、取環(huán)后女人應(yīng)臥床歇息1天，取環(huán)后1周內(nèi)不宜做過度的體力勞作，尤其是需求大幅度下蹲的勞作，以防止出血加劇。

　　女性取環(huán)后多久可以過夫妻生活

　　女人做完取環(huán)手術(shù)后身體仍然會(huì)處于一種虛弱的階段，所以仍然需要一段時(shí)間的休養(yǎng)，來彌補(bǔ)自己因?yàn)槭中g(shù)而造成的身體的虧損，所以這段期間之內(nèi)女性應(yīng)該避免與男性發(fā)生一些性關(guān)系，否則很容易導(dǎo)致女性的陰道出現(xiàn)一些感染，繼而引發(fā)一些婦科疾病，當(dāng)時(shí)女性在此期間也要注意好自己的傷口的處理，平時(shí)多用一些消毒藥水進(jìn)行清洗，之后的女性也要注意食物和換洗衣物的用心。

　　專家建議：女人取環(huán)后一定要休息一段時(shí)間才能同房，要等子宮內(nèi)膜恢復(fù)之后再進(jìn)行同房。在取環(huán)后至少半個(gè)月以后才能同房，在取環(huán)后的兩周內(nèi)好不要同房。

　　如果想要懷孕的話，好在取環(huán)后半年以后再進(jìn)行受孕。如果比較恢復(fù)較好，在女性正常來月經(jīng)2—3次之后，到醫(yī)院進(jìn)行檢查，子宮內(nèi)膜已經(jīng)充分恢復(fù)了的情況下才可以受孕。這個(gè)根據(jù)個(gè)人不同的身體素質(zhì)而定。

　　取環(huán)后吃什么補(bǔ)充營養(yǎng)

　　如果取環(huán)后只是有少量的流血，可以不用特地進(jìn)補(bǔ)，如果感覺流血較多，可以吃一些補(bǔ)血的膳食。如豬肝湯、豬肝都是很好的補(bǔ)血食物，含鐵、蛋白質(zhì)等物質(zhì)豐富。常見的補(bǔ)血食品有黑豆、發(fā)菜、胡蘿卜、面筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等，補(bǔ)血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、姜棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、姜汁薏苡仁粥、黑木耳紅棗飲料等。

　　但假如取環(huán)者日常平凡就身段薄弱，那么取環(huán)后可恰當(dāng)彌補(bǔ)奶類、蛋類、豆類，多食用富含卵白質(zhì)的食品，注意營養(yǎng)均衡。富有營養(yǎng)的食品種類繁多，除大米、小麥、小米、大豆等外，雞、羊、牛肉是補(bǔ)氣的食品，體虛的人可食用。

　　鴨子、鱉、鯽魚、娼魚是具有補(bǔ)益健脾的食品，海參、海蜇、鮑魚、海帶、荸薺、菱角能軟堅(jiān)散結(jié)，可以消“痞塊”，木耳、猴頭蘑、香菇、金針菇等多種食用磨菇都是有必定的抗癌作用。尤其是香菇的營養(yǎng)代價(jià)超越一切的蘑菇，含有7種人體所必須的氨基酸，含有鈣、銅、鐵、錳等徽量元素，還含有多種糖和酶，能提高和增強(qiáng)者體免疫力。

　　但術(shù)后千萬不要吃辛辣、刺激、油膩的食品，以油膩為主，像往常一樣安康飲食即可，海鮮也應(yīng)盡可能少吃或不吃，好能忌煙、忌酒。