9、注意人流后的第一次月經(jīng)

　　人流后，45天內(nèi)來初次月經(jīng)屬于正?，F(xiàn)象，如超過45天后仍未來經(jīng)，建議及時去醫(yī)院診斷病因。20天左右一般會來經(jīng)，月經(jīng)來得越早，說明調(diào)養(yǎng)效果很好。還有，如果月經(jīng)比人流前的經(jīng)期準(zhǔn)時、月經(jīng)量更多，說明調(diào)養(yǎng)很成功，身體比之前還好;經(jīng)期還是如人流前的，說明調(diào)養(yǎng)效果一般;如果是人流后經(jīng)期不準(zhǔn)時、量更少，說明調(diào)養(yǎng)不到位，身體變差了。

　　人流后注意事項

　　1、注意個人衛(wèi)生

　　手術(shù)后一定要注意個人的衛(wèi)生，防止一些婦科疾病，洗澡洗澡以淋浴為宜，住的房間好向陽，能夠經(jīng)常照到太陽。

　　2、觀察出血情況

　　人流術(shù)后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)，就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)查診治。

　　3、堅持做好避孕

　　人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕、很快又會懷孕。因此，人流術(shù)后，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施，人流手術(shù)只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術(shù)，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術(shù)當(dāng)作避孕節(jié)育的措施。

　　4、注意休息，加強營養(yǎng)

　　人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養(yǎng)，增強機體對疾病的抵抗力，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。人流術(shù)后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。

　　5、保持外陰清潔，嚴(yán)禁性交

　　人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程。在這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。人流術(shù)后若過早性交，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。

　　總結(jié)：以上就是關(guān)于無痛人流的一些情況，在生活中，當(dāng)不得已需要人流的時候，一定要注意自己的身體狀態(tài)，要在合適的時機進(jìn)行人流，不然對身體的傷害是很大的，術(shù)后一定要注意調(diào)理。