子宮是廣大么女性朋友重要的器官，也是孕育新生命的地方，那么女性朋友對(duì)自己的子宮關(guān)心過(guò)嗎?對(duì)于子宮前位和子宮后位有什么區(qū)別呢?哪些方法可以護(hù)理子宮呢?下面就讓我們來(lái)看一下吧。

　　子宮前位和子宮后位有什么區(qū)別

　　子宮后位置受多種因素影響，如果不是疾病導(dǎo)致應(yīng)該屬于正常，也不影響受孕率。那么為什么會(huì)有后位子宮受孕率低的說(shuō)法呢?這個(gè)現(xiàn)象也確實(shí)存在，原因是盆腔粘連，特別是子宮直腸陷窩粘連，子宮一定是后位，而且固定不動(dòng)，這時(shí)就很難懷孕甚至不孕，原因是排卵巢排出的卵首先進(jìn)入子宮直腸陷，然后輸卵管傘端拾取才能懷孕，如果子宮直腸陷窩粘連，卵子就會(huì)很難或無(wú)法被拾起。

　　導(dǎo)致子宮直腸陷窩粘連的常見(jiàn)病是：盆腔子宮內(nèi)膜異位癥。盆腔感染后遺癥，盆腔結(jié)核后遺癥等。給人們留下后位子宮不易懷孕的的印象。 自己可以粗略判斷，子宮后位如果不伴有其他癥狀或不適，就不用擔(dān)心，多是生理性的，受孕率也不受影響。如果是子宮直腸陷窩粘連導(dǎo)致后位子宮，多有伴隨痛經(jīng)，深部性交痛，不孕等。 子宮直腸陷窩粘連可以通過(guò)動(dòng)態(tài)數(shù)字化子宮輸卵管造影確診，用腹腔鏡進(jìn)行治療效果好。

　　這些方法可以護(hù)理子宮

　　1.謹(jǐn)慎拜訪美容院

　　一定不要頻繁的去美容院那些地方，因?yàn)橛泻芏嗟拿廊輽C(jī)構(gòu)，為了達(dá)到一些驚人的效果，就會(huì)用一些所謂的天然的產(chǎn)品弄在你的臉上，其實(shí)里面有很多的激素的，這些激素會(huì)導(dǎo)致子宮壁韌性降低、變得薄弱。

　　2.性性生活要注意

　　一定要注意性生活，要有一個(gè)好的習(xí)慣，要潔身自好，不要經(jīng)常有一些不好的兩性交往，這對(duì)自己的身體是沒(méi)有好處的。很有可能會(huì)發(fā)生一些炎癥。

　　3.吃深海魚(yú)呵護(hù)子宮

　　法國(guó)醫(yī)學(xué)專家說(shuō)，秋刀魚(yú)、金槍魚(yú)等深海魚(yú)類(lèi)中含大量Omega-3脂肪酸，能抑制女性體內(nèi)前列腺素分泌量。前列腺素是一種讓子宮收縮、肌肉痙攣的脂肪酸，前列腺素分泌越少，35歲后患子宮內(nèi)膜異位癥的危險(xiǎn)越小。

　　4.每周游泳兩小時(shí)提升宮縮力

　　游泳不僅能減肥，對(duì)子宮更有好處。運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家說(shuō)，游泳是鍛煉子宮的有效運(yùn)動(dòng)方式。

　　只要保證每周游泳兩小時(shí)，宮縮力量就能提高一成以上。宮縮力量增強(qiáng)不僅可以減輕痛經(jīng)、減緩經(jīng)期前后腰酸背痛，還能讓你將來(lái)的分娩也變得輕松許多。

　　5.經(jīng)常更換避孕方法

　　研究顯示，連續(xù)服用長(zhǎng)效避孕藥8年以上，女人體內(nèi)荷爾蒙會(huì)“鈍化”，引起內(nèi)分泌紊亂，增加患子宮肌瘤的危險(xiǎn)，因此服用同一種避孕藥不要超過(guò)8年。專家建議，每年改變一次避孕方法，可以更好地保護(hù)子宮內(nèi)膜。