黃體相信很多女性都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，它和懷孕有著很密切的關(guān)系，黃體能產(chǎn)生孕激素，對(duì)支持妊娠有著很大的作用。所以如果黃體功能不足，則會(huì)對(duì)妊娠產(chǎn)生影響。那么，黃體功能不足的癥狀有哪些?黃體不足吃什么食物?黃體功能不足怎么調(diào)理?一起來(lái)看看吧。

　　黃體功能不足的癥狀

　　黃體是指女性成熟卵子排出后留下的卵泡的殘余物質(zhì)，它能幫助分泌雌激素和孕激素，能使子宮內(nèi)膜繼續(xù)生長(zhǎng)，為受精卵的著床做好一切準(zhǔn)備。所以如果黃體功能不足，則會(huì)對(duì)妊娠產(chǎn)生影響，導(dǎo)致女性不孕甚至?xí)l(fā)流產(chǎn)。

　　黃體功能不足的表現(xiàn)有月經(jīng)周期過(guò)短，少于21天，而且經(jīng)前出血不斷，或者經(jīng)期時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等。女性會(huì)持續(xù)的分泌褐色的分泌物，不孕或者習(xí)慣性流產(chǎn)等。

　　黃體不足，又叫黃體發(fā)育不全，它的主要表現(xiàn)有以下5點(diǎn)：

　　1、黃體素分泌不足，導(dǎo)致月經(jīng)周期縮短。

　　2、患者常常在月經(jīng)前很多天就會(huì)有少量的陰道出血現(xiàn)象，表現(xiàn)為褐紅色的分泌物，然后才會(huì)正式的開(kāi)始月經(jīng)期。

　　3、雖然基礎(chǔ)體溫是雙相但呈階梯形上升或下降，黃體期縮短至10-12天。

　　4、假若懷孕，多數(shù)患者會(huì)早期流產(chǎn)，少數(shù)患者會(huì)有不孕癥。

　　5、黃體不足導(dǎo)致高溫持續(xù)時(shí)間不足，如高溫從月經(jīng)第14天持續(xù)到第21天，僅僅持續(xù)了8天。一般來(lái)說(shuō)，高溫持續(xù)小于12天表示黃體不足。

　　黃體不足吃什么食物

　　黃體不足是會(huì)影響到女性正常懷孕的，有很多女性朋友除了進(jìn)行日常檢查之外了解到也要注意飲食問(wèn)題。那么黃體不足的女性，平時(shí)的飲食需要吃什么呢?下面給大家介紹一些食物，希望對(duì)大家有幫助哦。

　　如果想要通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)自己的黃體酮的話(huà)，就需要食物之中含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分，食物中的這些成分可以幫助女性自己的身體產(chǎn)生比較多的黃體酮。

　　1、肉類(lèi)

　　豬肉補(bǔ)腎，羊肉、牛肉都有強(qiáng)健脾胃的功能，雞肉能夠益氣養(yǎng)血，平時(shí)可以多吃一些。