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關節(jié)炎怎么治療 做好這些事輕松預防關節(jié)炎(2)

  關節(jié)炎的危害

  1.早期有關節(jié)紅腫熱痛和功能障礙,晚期關節(jié)可出現(xiàn)不同程度的僵硬畸形,并伴有骨和骨骼肌的萎縮,極易致殘。

  從病理改變的角度來看,類風濕關節(jié)炎是一種主要累及關節(jié)滑膜(以后可波及到關節(jié)軟骨、骨組織、關節(jié)韌帶和肌鍵),其次為漿膜、心、肺及眼等結締組織的廣泛性炎癥性疾病。

  類風濕關節(jié)炎的全身性表現(xiàn)除關節(jié)病變外,還有發(fā)熱、疲乏無力、心包炎、皮下結節(jié)、胸膜炎、動脈炎、周圍神經病變等。廣義的類風濕關節(jié)炎除關節(jié)部位的炎癥病變外,還包括全身的廣泛性病變。

  2.類風濕的病變主要是關節(jié)的滑膜發(fā)炎,并產生富有血管的肉芽組織破壞關節(jié)軟骨,久之,使上下兩個關節(jié)面互相融合在一起,發(fā)生關節(jié)強直。由

  于關節(jié)的腫痛和運動受限,關節(jié)附近的肌肉可發(fā)生僵硬和萎縮。關節(jié)的強直和畸形,肌肉的僵硬和萎縮,均可造成不同程度的殘廢,終至關節(jié)活動度受到明顯的限制,甚至關節(jié)不能活動,終使患者完全喪失勞動能力。

  3.類風濕性關節(jié)炎的危害到底有多大,與其病情的輕重有很大關系。類風濕患者,約20%經過短期的病變活動后,不留任何后遺癥而緩解;約25%的病例病變緩解后只留輕度的后遺癥;約45%的病例關節(jié)部位炎癥持續(xù)活動,會發(fā)展成不同程度的關節(jié)畸形;不到1O%的病例為重癥,終發(fā)展成完全殘疾,不得不臥床或靠拐杖、輪椅生活。

  關節(jié)炎的癥狀

  1.關節(jié)疼痛

  在疾病早期,疼痛往往并不嚴重,患病關節(jié)往往僅表現(xiàn)為酸適或輕度疼痛,遇天氣變化或勞累后,癥狀可加重,休息后則減輕,此期關節(jié)活動一般不受限制,易被患者忽視而延誤就診。隨著病情的發(fā)展,疼痛變得更為明顯,不同類型的關節(jié)炎可表現(xiàn)出不同的疼痛特點。

  2.關節(jié)腫脹

  腫脹是關節(jié)炎癥進展的結果,一般與疾病的正比。

  3.關節(jié)功能障礙

  炎癥發(fā)生后,由于關節(jié)周圍肌肉的保護性痙攣和關節(jié)結構被破壞,可導致關節(jié)功能部分或全部喪失。

  關節(jié)炎飲食注意事項

  1.補充鈣質

  因為患者患上了關節(jié)炎,身體中的鈣質流失就會比較嚴重。所以患者應該多吃一些含鈣量較高的食物。必須要保證骨中的新陳代謝是正常的。老年人攝取鈣良應該比正常人高出許多。我們應該多吃一些富含牛奶蛋類的食物。還有一些瓜果蔬菜都是可以補充鈣劑的。

  2.攝入蛋白質

  要適當?shù)臄z入蛋白質如果攝入過量對于鈣質被人體吸收都是不好的。在食物中含有高的蛋白質量要少吃。還有對于脂肪還有膽固醇的攝入量都要少一些。一定要避免引起病變,還要減少食物中鹽的含量。

  3.清淡

  在飲食方面上一定要清淡,還要避免有太多的鹽糖,還要避免吃一些生冷的食物,還有油膩辛辣的食物。還要避免吃海鮮。

  4.適當?shù)臒崃?/strong>

  對于一些比較瘦的人們來說攝入適當?shù)臒崃吭偌由先粘I钪械腻憻?,這樣對身體是極好的。有一些胖的患者要適當?shù)臏p肥,這樣對關節(jié)也是很好的。

  總結:關節(jié)炎是一種危險的疾病,嚴重的甚至會導致人無法行動,乃至癱瘓在床,所以對于關節(jié)炎我們在生活中一定要做好預防工作,此外,如果不幸患上了關節(jié)炎,我們一定要積極治療,只有這樣才可以保護好身體的健康。

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