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子宮切除后如何保養(yǎng) 保養(yǎng)子宮注意這8點(diǎn)(2)

  8、注意心理上的調(diào)整

  保持愉快、開(kāi)朗、樂(lè)觀的心情全子宮切除術(shù)后,有的女性會(huì)擔(dān)心切除子宮后是否會(huì)衰老,其實(shí)女性特征是靠卵巢分泌雌激素來(lái)維持的,子宮只是孕育胎兒的重要器官之一,患者無(wú)生育要求時(shí),由于病變僅切除子宮而保留卵巢,仍能維持女性的正常生理功能,并不會(huì)加速衰老。

避免油膩的食物。進(jìn)食太多油膩食物會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積

  切除子宮后的飲食

  1、避免油膩的食物。進(jìn)食太多油膩食物會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積,造成傷口不易愈合,對(duì)細(xì)菌抵抗力減弱。

  2、術(shù)后,患者應(yīng)該增加蛋白質(zhì)攝入,如魚(yú)、肉、豆、蛋、奶類(lèi)都是富含豐富蛋白質(zhì)的食物,可以幫助傷口愈合,增加體力。在肉類(lèi)方面,患者可以多選擇魚(yú)類(lèi),因?yàn)轸~(yú)肉較易消化吸收,但記得要吃肉不要光喝湯。

  3、此外,還要進(jìn)食適量的蔬菜和水果。因?yàn)槭卟怂泻胸S富的維生素及礦物質(zhì),可以幫助病人的傷口愈合,增加身體抵抗力。同時(shí),注意多補(bǔ)充水分,不要吃容易脹氣的食物,如洋蔥、高麗菜、甘欖菜、豆制品等。

  4、多補(bǔ)充水分。每天攝取2000-3000cc水份,預(yù)防便秘。

  5、不要吃容易脹氣的食物:如洋蔥、高麗菜、甘欖菜、豆制品等。

  6、飲食定時(shí)定量,不能暴飲暴食。

  7、堅(jiān)持低脂肪飲食,多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。

  8、多吃五谷雜糧如玉米、豆類(lèi)等。

  9、常吃富有營(yíng)養(yǎng)的干果類(lèi)食物,如花生、芝麻、瓜子等。

  10、子宮切除后飲食比較重要的是要忌食辛辣、酒類(lèi)、冰凍等食品。飲食宜清淡,不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚(yú)、咸魚(yú)、黑魚(yú)等發(fā)物。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品

  11、如果存在貧血現(xiàn)象,多吃鐵質(zhì)含量較高的食物,如豬肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。

  子宮切除術(shù)后注意營(yíng)養(yǎng),飲食以高蛋白、低脂肪飲食為主。為了促進(jìn)術(shù)后腹部切口愈合,可進(jìn)食雞湯、魚(yú)湯、肉湯、鴿子湯等。多食新鮮的蔬菜和水果,以保持大便通暢,預(yù)防因便秘引起腹壓過(guò)高導(dǎo)致的陰道殘端出血。

  總結(jié):在子宮被切除之后,傷口需要一段時(shí)間才能夠愈合,因此在術(shù)后一定要注意觀察傷口,并且要注意休息,除此之外,在飲食上也要格外的注意,如果您的身體因?yàn)轱嬍承晾倍鴮?dǎo)致感染,那就真的是太不應(yīng)該了哦!

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