哪些行為對子宮有很大傷害

　　1.子宮下垂產(chǎn)后經(jīng)常下蹲或干重活，增加腹壓，導(dǎo)致子宮沿著陰道向下移位，子宮可以從正常位置沿陰道下降子宮頸外口達(dá)坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出于陰道口外，醫(yī)學(xué)上稱為子宮脫垂，簡稱“宮脫”。

　　2.畸胎和多胎容易難產(chǎn)畸胎和多胎容易發(fā)生難產(chǎn)，從而危及子宮安全。

　　3.忽視定期進(jìn)行的產(chǎn)前檢查

　　4.找江湖醫(yī)生私自墮胎。

　　5.懷孕3次以上或多次妊娠

　　6.孕婦分娩困難或產(chǎn)期延長時(shí)濫打催產(chǎn)素導(dǎo)致子宮破裂子宮體部或子宮下段在妊娠期或分娩期發(fā)生破裂稱為子宮破裂。

　　7.流產(chǎn)，女人一生流產(chǎn)不要超過3次，一年之內(nèi)流產(chǎn)不要超過2次。

　　8.剖宮產(chǎn)手術(shù)，剖腹產(chǎn)手術(shù)是對子宮傷害大的。

　　產(chǎn)后如何讓子宮快速恢復(fù)

　　由于有產(chǎn)婦在分娩之后，因子宮頸充血、水腫，會(huì)變得非常柔軟，子宮頸壁也很薄，皺起來如同一個(gè)袖口，7天之后才會(huì)恢復(fù)到原來的形狀。7-10天后子宮頸內(nèi)口會(huì)關(guān)閉。一直到產(chǎn)后4周左右，子宮頸才會(huì)恢復(fù)到正常大小。想讓子宮快速恢復(fù)可以參照以下四個(gè)方法：

　　1、產(chǎn)后應(yīng)及時(shí)排尿。不使膀胱過脹或經(jīng)常處于膨脹狀態(tài)。

　　2、產(chǎn)褥期應(yīng)避免長期臥位。產(chǎn)后6-8小時(shí)，產(chǎn)婦在疲勞消除后可以坐起來，第二天應(yīng)下床活動(dòng)，以利于身體生理機(jī)能和體力的恢復(fù)，幫助子宮復(fù)原和惡露排出。如果子宮已經(jīng)向后傾屈，應(yīng)做膝胸臥位來糾正。

　　3、產(chǎn)后應(yīng)該哺乳。因?yàn)閶雰旱乃蔽碳?，?huì)反射性地引起子宮收縮，從而促進(jìn)子宮復(fù)原。

　　4、注意陰部衛(wèi)生。以免引起生殖道炎癥。

　　總結(jié)：子宮對于女性來說真的非常重要。如果保養(yǎng)不好容易引發(fā)一系列問題。女性朋友平時(shí)要注意保暖，如果子宮保養(yǎng)不好容易引發(fā)很多的問題。日常生活中飲食宜清淡。少吃辣椒等刺激性東西。對子宮都是很好的愛護(hù)。