生活中，尤其是女性的朋友經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腰疼的情況，那么對(duì)于這種情況，大家有什么了解呢?女人腰疼是什么原因引起的呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來(lái)好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對(duì)大家能夠有所了解。

　　女人腰疼是什么原因引起的

　　受風(fēng)寒

　　受到風(fēng)寒也是會(huì)引起腰疼的情況的，在天氣熱的時(shí)候，很多人一直不會(huì)關(guān)掉空調(diào)，這樣就會(huì)很容易引起腰疼的情況，希望大家能夠注意一下。

　　同時(shí)，女性偏愛緊身衣、漏臍裝，穿著過(guò)于性感、暴露，會(huì)造成寒氣加重，出現(xiàn)腰痛。

　　過(guò)度勞累

　　過(guò)度的勞累也會(huì)導(dǎo)致腰疼的情況的發(fā)生，對(duì)于一些需要長(zhǎng)期站著工作的人來(lái)說(shuō)，是很容易出現(xiàn)腰疼的情況的。

　　一般來(lái)說(shuō)，我們希望久坐族，在工作一段時(shí)間，能站起來(lái)走動(dòng)、走動(dòng)，活躍一下肢體，促進(jìn)血液流動(dòng)，是非常好的。

　　骨質(zhì)疏松

　　說(shuō)到這，很多女性不相信，其實(shí)，骨質(zhì)疏松需注意，會(huì)引起腰痛，特別是絕經(jīng)女性，更會(huì)腰痛。因?yàn)榻^經(jīng)期后，脊柱承受力，有所下降。

　　身體在負(fù)重時(shí)，會(huì)出現(xiàn)腰背痛，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，能緩解一下。好的補(bǔ)鈣時(shí)間，是20—30歲，大家需要多注意。

　　流產(chǎn)過(guò)多

　　流產(chǎn)，女性痛苦的回憶，但是，女性經(jīng)常流產(chǎn)，有些體質(zhì)剛好就是習(xí)慣性流產(chǎn)體質(zhì)。甚至?xí)绊懩I臟，腎臟受到損傷，容易引起腰痛。

　　懷孕

　　懷孕，出現(xiàn)腰痛，需引起大家關(guān)心。胎兒成長(zhǎng)，腹部一天天變大，女性的骶棘韌帶處于松弛狀態(tài)，會(huì)壓迫盆腔神經(jīng)。

　　腰部的承受力，不斷增大，會(huì)引起腰痛。需要注意的是，在平時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間久坐，適當(dāng)站起來(lái)走動(dòng)，每天堅(jiān)持散步，是極好的方式。

　　脊椎病變

　　腰痛，人們會(huì)考慮脊椎，的確，脊椎受傷，出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、坐月子時(shí)著涼了，都會(huì)造成腰痛。

　　女性出現(xiàn)腰痛，也是常見情況，引起腰痛的原因，需要大家多注意，在日常保健中，避免這些誤區(qū)，科學(xué)合理保健，才能避免大麻煩。