5.身體不適。白帶異常時(shí)，女性的小腹容易疼痛，腰容易酸，四肢容易涼，甚至有些女性會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀。
1.勤換內(nèi)褲，保持衛(wèi)生
女性應(yīng)當(dāng)經(jīng)常換洗內(nèi)褲，不要用墊護(hù)墊來(lái)替代換內(nèi)褲。內(nèi)衣不能與其它衣物混洗，采用內(nèi)衣皂清洗內(nèi)衣。將內(nèi)褲放在陽(yáng)光下晾曬，保證內(nèi)褲的干凈、整潔。
2.切忌過(guò)度清洗下陰
陰道自身有自潔的功能，如果經(jīng)常使用清洗液清洗陰部的話，會(huì)破壞陰部的菌群，病菌容易感染陰道，白帶會(huì)異常。
3.夫妻同治
如果女性感染了霉菌性陰道炎，那么夫妻兩個(gè)都需要進(jìn)行治療。由于男性無(wú)法直接感受到此類(lèi)病菌的影響，所以往往不愿意治療，造成女性下部疼痛、瘙癢更加反復(fù)，此時(shí)，一定要說(shuō)服丈夫一同治療。
4.注意公共場(chǎng)所的衛(wèi)生
不要使用公共場(chǎng)所的衣物、浴池等，在公共場(chǎng)所過(guò)夜時(shí)，盡量自帶睡衣。經(jīng)常用高溫?zé)崴逑聪匆聶C(jī)。
5.飲食調(diào)節(jié)
白帶異常分為溫?zé)嵝?、脾虛型和腎虛型。針對(duì)不同類(lèi)型的原因造成的白帶異常，可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)。比如患有溫?zé)嵝桶讕М惓５呐?，就可以食用白果豆腐?脾虛型白帶異常，就可以多吃胡椒雞蛋;針對(duì)腎虛型白帶異常，則可以選擇食用蓮子芡實(shí)粥來(lái)調(diào)節(jié)白帶。
結(jié)語(yǔ)：引起白帶異常的原因有很多，但是尤其要注意平時(shí)的個(gè)人衛(wèi)生情況，尤其是私密部位，要不然很容易引起一些婦科疾病的，后果就很?chē)?yán)重了，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣是非常重要的，比如勤洗勤換內(nèi)褲是很好的。
