月經(jīng)不調(diào)是有很多危害的，這點(diǎn)可能有些人還不了解吧！月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，當(dāng)月經(jīng)不調(diào)嚴(yán)重的時(shí)候，可能會導(dǎo)致身體的其他部位也受到影響。月經(jīng)不調(diào)吃什么？有一些常見的食物能夠幫助緩解癥狀哦！來看文章了解吧!
頭痛
月經(jīng)不調(diào)的朋友可能會出現(xiàn)頭痛的問題，因?yàn)楫?dāng)月經(jīng)不正常的時(shí)候，人的大腦神經(jīng)往往也會比較緊張，大腦會有缺氧的癥狀，所以就感覺到頭暈、頭痛。如果你的頭暈和頭痛問題比較嚴(yán)重，那么可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。
心理壓力大
由于月經(jīng)和女性朋友的健康是息息相關(guān)的，所以當(dāng)月經(jīng)不調(diào)反復(fù)出現(xiàn)的時(shí)候，很多女性朋友都會有心理壓力比較的情況出現(xiàn)。因?yàn)閾?dān)心是不是患上了一些嚴(yán)重的婦科疾病，治療起來可能會很貴，而且很費(fèi)時(shí)間等，所以非常焦慮。
不孕
不孕癥可以說是月經(jīng)不調(diào)一個(gè)比較嚴(yán)重的危害了，這是大家都不希望面對的，但是事實(shí)上確實(shí)有一部分人在長期的月經(jīng)不調(diào)之后出現(xiàn)了不孕。不孕本身是很難治療的，如果還有生育的想法，那么一定要及時(shí)的治療月經(jīng)不調(diào)。
更年期的到來
更年期一般都是在女性朋友50歲左右的時(shí)候來臨的，但是如果你長期的存在月經(jīng)不調(diào)的情況，那么就可能會導(dǎo)致更年期的提前。有一些人在40歲甚至30多歲的時(shí)候就迎來了更年期，這和月經(jīng)不調(diào)是存在很緊密的聯(lián)系的。
月經(jīng)不調(diào)的原因
作息不規(guī)律
由于生活或工作的影響，經(jīng)常熬夜，或者作息時(shí)間顛倒，這種不良的作息習(xí)慣很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失常，引發(fā)月經(jīng)不調(diào)。
過度減肥
無節(jié)制地減肥或過量運(yùn)動(dòng)會導(dǎo)致身體沒有攝入足夠的蛋白質(zhì)和脂肪，從而影響體內(nèi)的雌激素的正常合成，出現(xiàn)月經(jīng)量過少或閉經(jīng)的情況。
