3、改善子宮肌瘤

　　女人的子宮容易出問題，年輕時(shí)護(hù)理不當(dāng)，或是習(xí)慣不好，里面會(huì)長肌瘤。肌瘤雖說沒有太大危害，也能和女性和平共處，但女人時(shí)刻要提防著，不能生氣，不能吃油膩食物，還要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，防止數(shù)量增多、體積增大。

　　之所以要忌嘴，就源于肌瘤會(huì)吸收食物中的養(yǎng)分得到快速增長。也因?yàn)橐恍┦澄镏杏屑に卮嬖?，?huì)刺激到子宮。絕經(jīng)以后，激素量平穩(wěn)，養(yǎng)分也基本用來維持正常的生理活動(dòng)，肌瘤生長速度就放緩了，還會(huì)慢慢萎縮。

　　4、預(yù)防卵巢腫瘤

　　卵巢也是女人的重要部位，護(hù)理不當(dāng)時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)問題，也會(huì)長出瘤。女人的生活同樣需要小心翼翼，對(duì)它進(jìn)行保護(hù)。飲食、個(gè)人生活習(xí)慣，乃至于衛(wèi)生習(xí)慣，都需要在乎，也讓女性好不自在。

　　絕經(jīng)本身就是卵巢不斷萎縮，激素分泌減少而產(chǎn)生的一種衰老現(xiàn)象。伴隨著絕經(jīng)，卵巢自然也開始衰退，在身體中的作用逐漸失去，也沒有必要再擔(dān)心會(huì)長瘤了，女人在生活中就可輕松許多。

　　不難看出，如果女性人為采用一些方法延遲絕經(jīng)，其中所含的大量激素，則會(huì)重新刺激身體的相關(guān)部位，促使這些部位更易長瘤，這就不是一件好事了。

　　其實(shí)對(duì)女性來講，月經(jīng)來了注意調(diào)理，絕經(jīng)來了坦然待之，就是對(duì)身體最大的保護(hù)，沒必要推遲結(jié)束月經(jīng)。那些絕經(jīng)晚更年輕，絕經(jīng)早老得快的說法并不靠譜，沒必要糾結(jié)。

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