女性對于“老”這個字總是比較敏感的，每一位女性都希望自己可以一直是美艷照人的樣子，自然不希望別人用“老”來形容自己。但身體衰老速度加快時，會有一些明顯的變化，若是出現(xiàn)“丑態(tài)”，別不在意。
女人身體有哪些變化，說明身體在變老?
許多女人年輕的時候，最引以為傲的就是身材，平坦的小腹沒有一絲贅肉，穿衣非常的好看。但不知道從何時起，腹部就開始有贅肉，皮膚變得松松垮垮，身材走樣十分的明顯。
出現(xiàn)這種現(xiàn)象，一方面和生育有關(guān)，一方面也是因?yàn)槟昙o(jì)，隨著年紀(jì)上漲，身體代謝率下降，攝入的脂肪無法完全消耗掉，就會堆積在腹部，繼而出現(xiàn)一圈圈的贅肉。
女人開始變老，臉部會有一些明顯的變化，年輕時臉上滿滿的都是膠原蛋白，皮膚非常的光滑有彈性，但上了年紀(jì)之后，膠原蛋白流失速度快，皮膚就會松弛下垂，還會有皺紋出現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)臉部肌膚有異常時，一定要做好保養(yǎng)工作，否則可能會看起來比同齡人老許多。
女人衰老的過程中，抵抗力也會逐漸下降，身體很容易被病菌所侵襲，會出現(xiàn)各種各樣的病癥。發(fā)現(xiàn)自己很容易生病時，需及時的提高抵抗力，可通過鍛煉、飲食等方式來增強(qiáng)自己的抵抗力，這樣才能更有效的去預(yù)防疾病。
