一個健康的身體，應(yīng)該是臉色紅潤有光澤，皮膚有彈性，整個人的精神狀態(tài)比較好。這類人群體內(nèi)的氣血比較充足，及時的供應(yīng)到身體的每一處，以便人體可以健康的運(yùn)作。

　　有人氣色好，就有人氣色差。有一些人的氣色整天都很差，而且還會出現(xiàn)臉色發(fā)黃的情況，臉色不好還發(fā)黃說明了什么問題?為何會出現(xiàn)這樣的情況。

　　氣色不好，還發(fā)黃，說明了什么問題？

　　氣色差，臉還出現(xiàn)發(fā)黃的情況，這類人群多是一些經(jīng)常節(jié)食減肥的人。有不少的減肥者，并不想運(yùn)動，每天就靠節(jié)食減肥，不吃東西，體內(nèi)的營養(yǎng)攝入量減少，各個部位沒有營養(yǎng)的供應(yīng)，就會出現(xiàn)運(yùn)作困難的情況，血液流通異常，導(dǎo)致臉部發(fā)黃、氣色差的情況。

　　經(jīng)期后的女性也容易出現(xiàn)氣色差，臉色發(fā)黃的情況，這類人群正處于一個貧血的狀態(tài)，體內(nèi)的氣血不足，加上月經(jīng)期流出較多的經(jīng)血，就會使身體處于一個虛弱的狀態(tài)，臉色不夠紅潤，出現(xiàn)發(fā)黃的情況。

　　平時喜歡熬夜的人，出現(xiàn)臉色發(fā)黃的幾率也很大，當(dāng)代的人，都有熬夜的習(xí)慣，每天晚上都要到十二點以后才睡覺，還有一些人可能是凌晨一兩點才睡，經(jīng)常熬夜，睡眠不足，身體中的器官得不到休息。

　　特別是肝臟這個部位，容易受到損害，夜間本是肝臟自我修復(fù)以及休息的地方，若是經(jīng)常熬夜，休息不充足，肝臟受到損害，它的代謝以及排毒的能力下降，使得身體中的毒素和垃圾得不到及時的排出，就會有堆積的情況，進(jìn)而使得臉色出現(xiàn)發(fā)黃、有暗沉的情況。