女性害怕面臨貧血，畢竟出現(xiàn)貧血，會導(dǎo)致身體面臨氣血不足，氣血失衡，對容顏造成影響，對身體也造成隱患，甚至一些女性年紀(jì)輕輕，也深受貧血折磨，不禁疑惑，為什么女性容易貧血呢?

　　如果從生理方面考慮，導(dǎo)致女性貧血，與月經(jīng)有關(guān)，每個月來月經(jīng)的時候，會造成身體丟失一部分血液，這些血液會排出體外，尤其是一些女性，出現(xiàn)了月經(jīng)量增多，更是會促使排出來的血液增多，鐵離子缺失，貧血越來越明顯。

　　女性為了控制身材，在日常生活中，常常會節(jié)食，這個不吃、那個不吃，如此飲食方式，對身體也會造成很大影響，很容易因?yàn)椴豢茖W(xué)飲食，出現(xiàn)了營養(yǎng)不良，本身應(yīng)該攝入的食物沒有及時補(bǔ)充到位，出現(xiàn)異常，隨后，促使貧血加重。

　　運(yùn)動，可以改善身體，在運(yùn)動中，可以調(diào)節(jié)身體，通過運(yùn)動能夠促進(jìn)氣血流動，但現(xiàn)實(shí)生活中，很多女性缺乏運(yùn)動，不喜歡運(yùn)動，運(yùn)動量減少，血液流動速度緩慢，氣血生成緩慢，也會帶來較大的問題。

　　身體本身出現(xiàn)病癥，需要特別注意，伴隨著一些疾病，導(dǎo)致身體造血能力減弱，例如肝病，影響到骨髓造血機(jī)能變?nèi)酢?/p>

　　可見，還是有很多原因，導(dǎo)致女性出現(xiàn)了貧血，對于貧血，一定要特別重視，與此同時，應(yīng)該了解出現(xiàn)貧血，身體有哪些異常表現(xiàn)?

　　例如出現(xiàn)了貧血，會導(dǎo)致女性身體有多種不適，伴隨著頭暈眼花，尤其是蹲下后，再起身，眼前出現(xiàn)黑矇等，站起來時，會出現(xiàn)站不穩(wěn)。