洗臉是每天的必修功課，早上醒來(lái)后要洗臉，晚上睡前要洗臉，把臉洗干凈，做好臉部清潔工作，整個(gè)人會(huì)顯得很干凈和清爽。

　　相比男性，女性更愛(ài)美，對(duì)洗臉這件事也更加重視，洗臉會(huì)洗得很認(rèn)真，洗得頻率也更高。女性都會(huì)洗臉，但洗臉時(shí)有一些需要注意的地方，若不注意，對(duì)臉部皮膚不利。

　　洗臉要注意控制洗臉?biāo)乃疁?，雖然都是洗臉，但用冷水洗臉和用熱水洗臉，效果是不一樣的。女性洗臉用冷水好還是溫水好？

　　女性洗臉時(shí)，用冷水洗還是用溫水洗好？

　　冷水洗臉和溫水洗臉，各有優(yōu)缺點(diǎn)，不同的膚質(zhì)適宜的水溫不同。

　　冷水洗臉的優(yōu)點(diǎn)是能夠幫助皮膚保持緊致的狀態(tài)，不讓皮膚太快松弛，還能夠刺激鼻腔，促進(jìn)鼻子的血液流通，有助于提高免疫力。缺點(diǎn)是會(huì)刺激毛孔，會(huì)使皮脂腺和汗腺變得緊閉，使毛孔緊閉，冷水去除污漬的效果不好，容易洗不干凈。

　　溫水洗臉的優(yōu)點(diǎn)是對(duì)皮膚的刺激小，能夠使毛孔更好地打開(kāi)，能更好的清除臉上的臟東西，起到深度清潔的作用，不容易使臉部殘留污垢。缺點(diǎn)是由于水溫比較符合人體的溫度，對(duì)臉部和頭部的刺激小，洗完之后，血液并不會(huì)快速的流通，這樣大腦無(wú)法很快的變清醒，洗完之后頭還是很混沌，若想要提神，冷水洗臉效果更好。

　　溫水和冷水洗臉各有優(yōu)缺點(diǎn)，到底應(yīng)該怎么選呢?其實(shí)要根據(jù)自己的膚質(zhì)來(lái)選。