對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，衰老是一個(gè)不得不面對(duì)的問(wèn)題，在古代有韶華易逝、紅顏易老的說(shuō)法，在現(xiàn)在對(duì)于衰老，有些女人會(huì)更加敏感，哪怕是眼角出現(xiàn)了一條魚(yú)尾紋，也會(huì)暗自傷心。其實(shí)衰老只是符合大自然運(yùn)轉(zhuǎn)的一種方式，人總有衰老的一天，要是一個(gè)女人沒(méi)有絲毫的衰老跡象，這樣的人和“妖精”有多大的區(qū)別。但是，在現(xiàn)實(shí)生活中，很多時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊的女性有未老先衰的跡象，過(guò)早進(jìn)入更年期，臉上過(guò)早的長(zhǎng)滿了皺紋，其實(shí)，造成這樣的原因，很大一部分是因?yàn)樵谄綍r(shí)的飲食中，有些食物是衰老的“加速器”，吃了這些食物，能夠加快身體衰老的速度，下面就簡(jiǎn)單的說(shuō)說(shuō)這幾種食物衰老加速器，希望對(duì)女性朋友有所幫助。

　　一、油炸食物

　　可以毫不猶豫的說(shuō)，油炸食物是能夠讓男人、女人產(chǎn)生共鳴的食物，特別是年輕人對(duì)于油炸食物有著特殊的喜愛(ài)，但是殊不知油炸食物，危害實(shí)在是太大了，先不談?dòng)驼ㄊ澄锏脑牧显趺礃?，但說(shuō)說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間的在熱油中滾動(dòng)，產(chǎn)生的油脂就已經(jīng)讓人望而卻步了。

　　但是，在現(xiàn)實(shí)生活中很多女人，對(duì)于這樣的食物偏偏喜愛(ài)有加，在那外表金黃色的外衣下，那種酥脆的感覺(jué)，增添了幾分的美味，卻不想，要是這樣的油炸吃多了話，對(duì)于身體的 傷害是極大的，造成衰老的現(xiàn)象也是非常明顯的。

　　明顯的就是這些油炸食物中的油脂含量是偏高的，這些超標(biāo)多少倍的油脂對(duì)于身體的肥胖是有非常大影響的，很容易造成高血脂癥狀，進(jìn)而發(fā)生冠心病也是有可能的。

　　當(dāng)然，多吃這一類油炸食物的話，主要的是因?yàn)闀?huì)有大量的致癌物質(zhì)吃進(jìn)體內(nèi)，因?yàn)?，這些材料在熱油中進(jìn)行滾動(dòng)的時(shí)候，會(huì)產(chǎn)生一種有毒有害物質(zhì)，據(jù)有關(guān)研究表明，多吃油炸患癌癥的概率是遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他人的。

　　當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間吃這些油炸食物的話，會(huì)使得身體膽固醇上升，進(jìn)而會(huì)損傷脂肪肝，造成身體臟腑的病變也是很有可能的，嚴(yán)重的時(shí)候，會(huì)使得身體新陳代謝失調(diào)，加快衰老的節(jié)奏，也是很有可能的，所以在平時(shí)要減少吃油炸的次數(shù)，好不要吃這些食物。

　　二、糖果

　　對(duì)于女人來(lái)說(shuō)糖果是她們愛(ài)的食物，說(shuō)是食物，其實(shí)更是零食，在很多時(shí)候，她們?cè)谶x擇小零食的時(shí)候，會(huì)挑選味道很甜的那種，但是卻不想，當(dāng)這樣的糖果，或者糖分很高的小零食吃多了話，也是會(huì)加快身體衰老趨勢(shì)的。