不知道大家有沒(méi)有嘗過(guò)生茄子的味道，酸澀的味道。炒熟的茄子酸澀味雖然會(huì)減弱，但是其對(duì)于女性的傷害還是存在的，容易造成血液流動(dòng)不暢通。

　　4、絲瓜

　　絲瓜的味道比較特別，喜歡的人則覺(jué)得很鮮美，不喜歡的人則認(rèn)為難以下咽。我們先肯定一下絲瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。中醫(yī)認(rèn)為，“絲瓜性涼、味甘，具有清熱、解毒、涼血止血、通經(jīng)絡(luò)、行血脈、美容、抗癌等功效，并可治療諸如痰喘咳嗽、乳汁不通、熱病煩渴、筋骨酸痛、便血等病癥”。

　　絲瓜雖好，對(duì)于經(jīng)期女性的健康卻是有傷害的。絲瓜雖然都是熱著吃，但是其屬于涼性食物，對(duì)于經(jīng)期女性還是不利的。上文中還提及了絲瓜的獨(dú)特味道，酸澀的。酸澀食物是女性近期的大忌之一，易造成血流不通，損傷子宮和卵巢。

　　5、檸檬

　　手邊放一杯清新的檸檬茶可謂是上班族的首選之一，但是檸檬是任何時(shí)間都適合喝的嗎?小編告訴大家，并非如此。女性經(jīng)期的時(shí)候好不要進(jìn)食檸檬。一些酸的、未成熟的水果也是不能吃的，多吃將會(huì)導(dǎo)致血液不順暢，甚至還會(huì)出現(xiàn)結(jié)塊。

　　對(duì)于檸檬這類(lèi)強(qiáng)酸性的食物，還會(huì)導(dǎo)致敗血現(xiàn)象，所以女性經(jīng)期好不要進(jìn)食檸檬和其他強(qiáng)酸性的食物。

　　6、西瓜汁

　　西瓜是我們夏季常吃的水果之一，到了秋季吃西瓜的人到時(shí)少了，但是喝西瓜汁的人還是不在少數(shù)的。但是西瓜汁屬于強(qiáng)寒性的食物，其適合在夏季降暑所用。

　　雖然西瓜含有大量水分，多種氨基酸和糖，具有清熱解暑、爽利解渴的作用，但西瓜性寒質(zhì)滑，又名“寒瓜”，即使是正常人也不可過(guò)量食用。正是如此，女性經(jīng)期千萬(wàn)不可使用西瓜汁。

　　懷孕期間的飲食應(yīng)注意哪些?

　　1、孕媽媽少吃油膩食物

　　一般女性懷孕之后，口味會(huì)變得和懷孕之前不一樣。懷孕之前非常討厭的食物，懷孕后卻可能會(huì)很喜愛(ài)吃了。這是經(jīng)常發(fā)生的事情，并不奇怪。但是，孕媽媽一定要控制好自己的食欲，萬(wàn)不可像傳統(tǒng)觀念中認(rèn)為的那樣，“兩個(gè)人”就肆無(wú)忌憚的吃。