現(xiàn)代女性有著非常大的工作壓力，他們的身體上擔(dān)負(fù)的重量也是巨大的，那么大家知道女性子宮內(nèi)膜薄吃什么好嗎，子宮內(nèi)膜薄怎么辦呢，子宮內(nèi)膜薄怎么治療呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

　　女性朋友的身體會在她們體內(nèi)一定激素的作用之中，會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜薄的情況，如果做超聲波檢測的話就能很好的檢查出來哦。

　　導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄的原因有全身性的，常見的原因有雌激素水平低、孕激素水平不足和存在排卵障礙和缺乏生長激素等，也有局部的原因，例如內(nèi)膜損傷，粘連和缺乳等，有一部分患者在人工流產(chǎn)后，子宮內(nèi)膜尚未恢復(fù)，也會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄。

　　子宮內(nèi)膜薄吃什么好

　　子宮內(nèi)膜薄常見原因一般是雌激素不足。那么子宮內(nèi)膜薄一般都是要吃補(bǔ)充雌激素的食物。含雌激素多的食物一般是豆制品。

　　所以對于子宮內(nèi)膜薄的時候要多吃一些黃豆以及豆制品哦，在大豆之中含有比較豐富的天熱雌性激素，能夠很好的補(bǔ)充女性所需的身體激素哦。

　　平時飲食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物補(bǔ)充雌激素。小編還建議吃點(diǎn)高蛋白的食物，比如雞蛋，雞肉等等。

　　子宮內(nèi)膜薄的飲食宜忌

　　子宮內(nèi)膜薄女性在飲食上要以豆類、谷類、薯類為主，肥厚油膩，易于滯瘀，少食為好。干果不忌，可隨時食用。養(yǎng)生行血，核桃溫陽，大棗、桂圓益氣養(yǎng)血，更為適用。家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般均可食用，氣血虛少者用以益氣養(yǎng)血效果較好。

　　田螺、蛤蚌、蟹、鱉偏涼食，宜少食。過于肥厚之肉品忌食。子宮內(nèi)膜薄食療在蔬菜之中，油菜、海帶、黃瓜、薺菜、莧菜、茄子、韭白、絲瓜、冬瓜、竹筍、蓮藕都屬涼性，在月經(jīng)前后少食為好，不可生食。水果多為生食，子宮內(nèi)膜薄患者經(jīng)前后也宜避免。

　　子宮內(nèi)膜薄的中醫(yī)偏方

　　白芍宮膜方不知道大家是否有了解，這個藥方能夠很好的治療女性子宮內(nèi)膜薄的癥狀，而且還有補(bǔ)血活血的作用哦。

　　白芍宮膜方

　　成分

　　白芍、當(dāng)歸、元胡、甘草等苗嶺天然藥材配伍而成。

　　主治

　　活血補(bǔ)血、補(bǔ)益肝腎、滋陰調(diào)經(jīng)，主治子宮內(nèi)膜薄。

　　用法

　　一日一付，每日三次(早、中、晚飯后服用)，每次服用150-200毫升，二十付為一療程。

　　造成原因

　　子宮內(nèi)膜薄的原因分為全身因素和局部因素，全身因素有內(nèi)分泌失調(diào)，如雌激素水平偏低，孕激素不足，排卵障礙和生長激素缺乏等;局部因素主要是內(nèi)膜損傷，粘連和缺如等。

　　子宮內(nèi)膜薄的原因一