2.炒鍋內(nèi)倒入花生油燒至四成熱,放入冰糖用微火慢慢熬化至呈金黃色,下入排骨翻炒使之袁上糖色,倒入適量清水,加入玉米塊,大火燒沸后改用小火噸至排骨酥軟,再撤入青紅椒條翻炒幾下,出鍋裝盤即成。
蜜汁芋頭
精心配料
荔浦芋頭1個(gè),青紅絲各5克,白糖10克,蜂蜜30克。
做法
1.芋頭去皮洗凈置于案板上,模切成連刀片裝入盤中,上籠旺火蒸至熟軟。
2.凈鍋內(nèi)注入少量清水,加入白糖和蜂蜜熬制成漿,起鍋澆在芋頭上,再撒上青紅絲即成。
溫馨小提示
芋頭含有刺激性物質(zhì),容易引起皮膚過敏發(fā)癢。在削皮前手上涂抹上醋,使不會(huì)發(fā)癢了。若不慎接觸到皮膚而引起發(fā)癢時(shí),用生姜片或醋涂抹即可止癢。
風(fēng)味白菜
精心配料
1.大白菜500克,水煮花生米30克,胡蘿卜絲10克,香菜5克。
2.精鹽3克,雞精2克,米醋8克,芝麻油4克。
做法
1.大白菜洗凈,菜葉切成細(xì)絲.菜幫用刀片成薄片后再切成細(xì)絲。
2.將調(diào)汁澆在白菜絲上,再加入花生米、香菜、胡蘿卜絲拌勻裝盤即可。
青筍炒蛋
精心配料
青筍200克,雞蛋2個(gè),蒜姜末各5克,精鹽3克,雞精2克花生油適量。
做法
1.青筍去皮洗凈切小丁;雞蛋打入頹中,加入約1克的精鹽打勻。
2.炒鍋內(nèi)倒入適量花生油燒至六成熱,例入蛋液快速炒散,盛出持用。
3.炒鍋內(nèi)倒入剩余花生油燒至六成熱,下入蒜美末爆香,投入筍丁旺火煽炒片刻,調(diào)入雞精和剩余的精鹽炒至入味。
首烏天麻燭烏雞
1.烏雞1只,鮮天麻50克,鮮首烏30克,米醋5克,精鹽、芝麻油各3克。