豐胸按摩手法三

　　站在桌子旁邊，伸直雙手，手掌撐住桌面上。身體慢慢向后仰，直到后仰到大限度，保持這個(gè)姿勢(shì)5秒，然后恢復(fù)到開(kāi)始姿勢(shì)，重復(fù)這個(gè)動(dòng)作20次。

　　經(jīng)期豐胸佳時(shí)期

　　可以在月經(jīng)來(lái)的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有豐胸功效的食物。這3天為豐胸佳時(shí)期，這7天為次佳時(shí)期。因?yàn)樵谶@10天當(dāng)中，影響胸部豐滿度的卵巢動(dòng)情激素24小時(shí)等量分泌，因此是激發(fā)乳房脂肪增厚的佳豐胸時(shí)期。

　　中藥豐胸

　　中藥豐胸也是比較傳統(tǒng)有效的方法。在經(jīng)期采幾款藥材煎熬喝，不僅能達(dá)到豐胸的效果，并且還能夠增強(qiáng)你的體質(zhì)，使你的免疫力更好，精力也更充沛。

　　月經(jīng)來(lái)之前的一個(gè)禮拜，每天早上喝一碗酒釀蛋，不但可以豐胸美容養(yǎng)顏，還可以瘦身哦，因?yàn)榫漆劦爸泻写龠M(jìn)荷爾蒙加速分泌的物質(zhì)，而且還能填補(bǔ)來(lái)月經(jīng)后缺少的能量。

　　有效豐胸的五款中醫(yī)藥膳

　　鯽魚五味湯

　　鯽魚500克，五味子10克，將五味子洗凈，熬水去渣，再將鯽魚入五味子湯中，煮熟食之。

　　歸芪雞湯

　　當(dāng)歸10克，黃芪20克，雞腿1只，將雞腿洗凈切塊，放入水中，以大火煮開(kāi)，放入黃芪，燉至7分熟時(shí)，放入當(dāng)歸，煮約5分鐘，加少許鹽即可。

　　豬尾蓮子紅棗湯

　　豬尾1條，紅棗8枚，蓮子100克，蔥、姜、料酒各適量，將豬尾在滾水中燙一下去腥后，加水和蔥、姜、料酒，熬成約1500毫升的湯汁，加入紅棗、蓮子，小火再煮半小時(shí)，酌加調(diào)料后即可食用。

　　薏苡仁粥

　　薏苡仁150克，大米250克，將薏苡仁、大米淘凈，如常法煮粥，食時(shí)可加少許白糖或紅糖。

　　當(dāng)歸鯉魚湯

　　當(dāng)歸、白芷、黃芪各15克，枸杞10克，大棗5枚，鯉魚1條(約600克)，將當(dāng)歸、白芷、黃芪、枸杞洗凈;大棗去核;鯉魚殺后去腸雜，加清水適量，一起入鍋煮至鯉魚熟，入鹽、味精調(diào)味，喝湯吃鯉魚肉。

　　隨著物質(zhì)條件的提高、女人可以選擇手術(shù)來(lái)豐胸，但是，小編認(rèn)為還是食療豐胸法比較安全可靠，希望能夠幫助大家哦!

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的介紹，你知道女人豐胸應(yīng)該吃什么了嗎?都說(shuō)看女人的氣質(zhì)首先要看胸，胸部是女人氣質(zhì)的象征。以上總結(jié)的有關(guān)女人吃什么豐胸以及有助女人豐胸的食物推薦，希望能夠幫助到豐胸的女性朋友們!