茄子可以做成各種美食,其中魚香茄子和炸切片是我們經(jīng)常吃的菜肴,它的營養(yǎng)而獨特,外形也很特別,很多人都喜歡吃它。那么女人吃茄子有什么好處呢?茄子的營養(yǎng)價值具體有哪些呢?接下來將一一為大家介紹,供大家參考。
女人吃茄子的7大好處
1、抗衰老。
經(jīng)常吃茄子可以降低膽固醇的含量,對人體的衰老起到延緩的作用,茄子中維生素E的含量很高,能預防出血讓人顯的更年輕。
2、治療凍瘡。
取冬天地里的茄子秧(連根)兩三棵用水煎,水開之后再煮20分鐘,用此水泡洗凍瘡患處,同時用茄子秧擦洗患處,二至三次可治愈。
3、消腫止痛。
茄子具有清熱止血,消腫止痛的功效。
4、防治胃癌。
吃茄子可以預防胃癌的發(fā)生,茄子可以清熱解毒,茄子含有龍葵堿,能抑制消化系統(tǒng)腫瘤的增殖。
5、降血壓。
茄子還是預防三高的食物,據(jù)研究表明茄子有一定的降血壓降血脂作用。具體方法如下:選用深色長條型,切成段或者絲,用麻醬以醬油調拌而成,在晚餐時分,服用可有效降低和自愈。
6、保護心血管、抗壞血酸。
茄子含豐富的維生素P,這種物質能增強人體細胞間的粘著力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子還有防治壞血病及促進傷品愈合的功效。