對于女性來說，在保健身體的時候，需要注意一些特殊事項，一旦錯誤飲食，吃了不該吃的，很容易帶來較大的隱患，其中來月經(jīng)的時候，就需要特別注意，此時身體處于特殊時期，如果盲目飲食，很容易帶來大麻煩，那么，女性來了大姨媽哪些食物不能吃呢?希望你能提前了解。

　　冷飲

　　在平時，女性吃點冷飲解暑并沒有問題，但是來了大姨媽，就不能再吃，冷飲的溫度低，對于身體的刺激強，在這時候，如果吃了冷飲，會刺激身體，導(dǎo)致經(jīng)血排出受到阻礙，不能順利排出經(jīng)血，甚至因為冷飲的寒氣重，導(dǎo)致月經(jīng)處于失衡狀態(tài)下，有強烈的疼痛感。

　　咖啡

　　不少女性會有小資情調(diào)，非常喜歡喝咖啡，上班族喝咖啡能提神，但咖啡不能隨意喝，尤其是來月經(jīng)的時候，更不能喝咖啡，是因為咖啡中有比較多的咖啡因，這樣的物質(zhì)容易與身體中的鐵離子發(fā)生反應(yīng)，導(dǎo)致女性面臨痛經(jīng)，引起腹痛，甚至被折磨痛不欲生。

　　辣椒

　　很多女性喜歡吃辣，越是辣味重的食物，她們越喜歡，但是辣椒不能多吃，是因為吃辣椒的時候，會吸收其中辣椒素，這樣的物質(zhì)，刺激性比較強，一旦吃了，會影響到經(jīng)血的運行，經(jīng)血處于不順暢狀態(tài)下，痛經(jīng)就這樣發(fā)生了。

　　山楂

　　山楂，作為一種常見的開胃食物，對身體保健確實非常好，但是，山楂不能亂吃，尤其是來月經(jīng)的時候，更不可以吃山楂，在酸性物質(zhì)刺激下，也會影響到經(jīng)血流動，對身體也會造成很大影響。