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[女性保健] 女人50歲后堅持補充葉酸 身體能收獲到什么好處

　　說到葉酸，都會想到孕婦，或者是正在備孕中的女性。葉酸對于女性而言，還是比較重要的，它的作用不單單只體現(xiàn)在孕期或孕前。若是女性50歲后，還能保證葉酸攝入充足，

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[中老年] 50歲是養(yǎng)壽關(guān)鍵期 身體發(fā)生的異常變化早發(fā)現(xiàn)或能延長壽命

　　人的年齡變大之后，就會發(fā)現(xiàn)身體逐漸變差，有些小問題就容易發(fā)生。身體素質(zhì)較差的，還可能會出現(xiàn)比較嚴重的問題，就會影響到人的壽命。想要有個健康的身體，就要學會保

50歲是養(yǎng)壽關(guān)鍵期嗎 50歲后如何養(yǎng)生延長壽命

[身體] 牙縫里摳出臭臭的黃泥是什么 簡單一招牙白了口氣也清新

　　當今社會，一個人的形象是很重要的，這對日常的交際與工作都會影響，我們在與人交流的時候，可能就能聞到從別人嘴里散發(fā)出來的異味，甚至是自己也有但卻沒發(fā)覺，這是很

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[心理減壓] 微笑型抑郁癥和普通抑郁癥有什么區(qū)別 哪種危害更大

　　一般來說，微笑這種表情代表的含義大多是積極的，微笑待人也是有禮貌的一種體現(xiàn)。但在日常生活中，有不少人在外人眼里每天都是微笑的，是對生活有積極和熱愛的態(tài)度的，

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[女性保健] 女性身高152-176cm體重多少算標準 公式給你 算算就知胖不胖

　　愛美是天性，無論男女都會有愛美的心，只是女性會更為突出。女性的愛美主要體現(xiàn)在容顏和身材上，這兩點都能影響到女性的個人形象，現(xiàn)在又是看顏值、看身材的時代。有很

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[飲食] 尿酸高的人常吃哪些食物有利于降尿酸 清單已列好

　　除了大家知道的三高，第四高也出現(xiàn)了，尿酸偏高也是當今社會很普遍的一個現(xiàn)象了，而且不僅是中老年人的專利，由于很多年輕人的飲食習慣不好，該問題也逐漸趨向于年輕群

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[養(yǎng)生常識] 長期低鹽飲食的人后來怎么樣了 男子堅持一年結(jié)果卻不盡人意

　　隨著人們養(yǎng)生意識的增強，很多人都知道不能吃太多鹽，特別是對于血壓水平已經(jīng)偏高的人來說，更不敢吃太多鹽了，少吃點鹽才是有利健康的。那么，一個人長期保持低鹽飲食

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[養(yǎng)生常識] 肛門下拖著一根“小尾巴”是什么 排便時哪些事一定不能做

　　在生活中，很多時候，身體會面臨意想不到的變化，遭遇到痛苦折磨，其中有些人在排便后，竟然發(fā)現(xiàn)在肛門下出現(xiàn)了一根“小尾巴”，坐著感覺疼痛，站著也不舒服，這樣的情

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[養(yǎng)生常識] 洗頭水中加一片阿司匹林會有意外收獲 解決了不少煩惱

　　說到阿司匹林，大家應(yīng)該都知道吧，特別是對于上了年紀的人，很多人都會用到它，它對體內(nèi)的血管有非常好的調(diào)理作用。中老年人在上了年紀后，身體退化，血管會出現(xiàn)老化，

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[飲食] 難怪瘦不下來 加速肥胖的零食被發(fā)現(xiàn)了 就擺在桌上別再吃

　　不是每一個人愛吃零食的人都是胖子，但發(fā)胖的人基本都愛吃零食，這是普遍現(xiàn)象，也是有科學依據(jù)的。生活中越是喊著減肥的女性，越是管不住嘴，原因也是相同的。人在發(fā)胖

加速肥胖的零食有哪些 加速肥胖的零食是什么

[養(yǎng)生常識] 水中的白色污垢會得結(jié)石 有水垢的水還能放心地喝嗎

　　要弄明白白色污垢是否會產(chǎn)生結(jié)石，先要說說桶裝水的問題。關(guān)于自來水中的白色污垢問題，人們吃了數(shù)年，也從來沒有這個擔心，也就是近些年來才得到關(guān)注的，而且是隨著桶

水中的白色污垢會得結(jié)石嗎 有水垢的水還能喝嗎

[女性保健] 來大姨媽時能不能泡腳 真正不能做的多數(shù)女性全做了

　　月經(jīng)，是女性每個月都要經(jīng)歷的事情，它的到來給女性帶來了好處，同時，也創(chuàng)造了一些麻煩，就是讓女性又愛又恨。在經(jīng)期中的女性，相對來說比較脆弱，畢竟一下流失了大量

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[運動好處] 堅持做三年深蹲男子身體的變化令人羨慕 若你也做或不比他差

　　深蹲被稱之為動作之王，是健身界“炙手可熱”的明星運動，倍受健身人士推崇。想要健康，運動是必不可少的，但是由于工作節(jié)奏較為緊張和受到場地的限制，很多人放棄了運

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[養(yǎng)生常識] 甘油三酯是什么 正常值是多少 水平過高該如何降下來

　　三高人群日漸增多，也就讓人開始關(guān)注自己的血管健康，注重養(yǎng)生的人，可能每年都會定期的去體檢。在檢查過程中，有的人就會查出一些問題，比較常見的一個問題，就是甘油

甘油三酯是什么 甘油三酯正常值是多少

[煙酒茶] 多久不抽煙才算戒煙成功 戒煙一周一月一年分別有啥變化

　　眾所周知，吸煙影響健康，而且就算你自己不吸煙，經(jīng)常待在別人吸煙的環(huán)境中，吸二手煙對身體健康也是很不利的。有的人依舊還是抵擋不了香煙的誘惑，在繼續(xù)吸煙，但有壞

多久不抽煙才算戒煙成功 戒煙一周一月一年分別有什么變化