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[中醫(yī)理論] 氣血不足百病來(lái) 照著法子調(diào)理健脾理氣養(yǎng)肝血 越活越年輕

　　氣血是個(gè)很虛的東西，看不見(jiàn)摸不著，重要性卻無(wú)可替代的。如果把人體比作汽車，血就是油，源源不斷地給身體運(yùn)輸能量，氣則是推動(dòng)油運(yùn)行的動(dòng)力，兩者缺一不可。少了氣，

氣血不足怎么調(diào)理 氣血不足調(diào)理方法有哪些

[女性飲食] 女人早起空腹吃四五個(gè)紅棗 十幾天后會(huì)發(fā)生什么 真令人羨慕

　　紅色食材似乎天生就用來(lái)搭配女性的，類似于枸杞、紅棗、玫瑰花、藏紅花等，皆對(duì)女性有調(diào)理之效，能滋補(bǔ)氣血，調(diào)理陰陽(yáng)平衡，改善體質(zhì)，驅(qū)散寒氣。在這眾多食材中，紅棗

女人早起空腹吃四五個(gè)紅棗好不好 女人早起空腹吃四五個(gè)紅棗會(huì)怎么樣

[養(yǎng)生常識(shí)] 睡前偷走免疫力的行為再舒服也別做 時(shí)間長(zhǎng)了身體受不了

　　現(xiàn)在有很多人都處于亞健康狀態(tài)，身體經(jīng)常疲乏無(wú)力，頭暈頭痛，動(dòng)不動(dòng)就感冒發(fā)燒，被病毒細(xì)菌折磨。其中的原因，幾乎都是免疫力下降，免疫力是身體健康的保障，免疫力變

睡前降低免疫力的行為有哪些 降低免疫力的行為有哪些

[女性保健] 婦科炎癥反復(fù)出現(xiàn) 被滋擾的女性都有共點(diǎn) 女性別再犯迷糊了

　　婦科炎癥是女性常出現(xiàn)的一個(gè)問(wèn)題，基本上每個(gè)女性都會(huì)出現(xiàn)，并且是那種反復(fù)不斷的出現(xiàn)，對(duì)女性的身體會(huì)造成損害，在婚后的女性更容易出現(xiàn)這樣的問(wèn)題，但有些女性則不易

婦科炎癥反復(fù)出現(xiàn)怎么回事 婦科炎癥反復(fù)的女性有什么表現(xiàn)

[女性保健] 經(jīng)血量少還黑兩天就干凈了禍根是什么 多數(shù)女性全犯了

　　對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，月經(jīng)的正常進(jìn)行是非常的重要，它是女性獨(dú)有的特征，月經(jīng)的正常進(jìn)行，說(shuō)明身體還處于一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài)，子宮和卵巢都還健康，一旦月經(jīng)異常，對(duì)女性身體的影

月經(jīng)量少黑色兩天就結(jié)束了怎么回事 月經(jīng)量少黑色的怎么回事

[養(yǎng)生常識(shí)] 別把衰老當(dāng)病治 常見(jiàn)的一些病其實(shí)不是病 就是人老了

　　上了年紀(jì)后，總會(huì)感慨一些事，念叨最多的莫過(guò)于生病，總是說(shuō)自己的身體的不好，血壓高了，喘氣難受，腿腳不靈活有疼痛等等，這些都是老人常會(huì)說(shuō)的話，在他們看來(lái)自己就

哪些常見(jiàn)的病其實(shí)不是疾病的一種 人老了容易有什么病

[中老年] 45歲后是養(yǎng)壽黃金期 不論男女做到遠(yuǎn)離三事壽命不會(huì)短

　　45歲是人的一個(gè)分界線，不論對(duì)于男性還是女性，對(duì)女性來(lái)說(shuō)，這個(gè)年紀(jì)是更年期的開(kāi)始，就意味著絕經(jīng)要到來(lái)了。而對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，這個(gè)時(shí)期的身體變化，雖然不像女性那樣

人到了45歲要怎樣養(yǎng)生 45歲如何養(yǎng)生對(duì)身體好

[女性飲食] 女性睡前喝兩口醋竟有如此多的好處 很多女性都不知道 太可惜

　　日本是世界上最常見(jiàn)的國(guó)家，人均壽命常年高居世界第一，在日本民間流傳的長(zhǎng)壽十誡中，其中有條是“少鹽多醋”，從這我們不難看出醋的保健作用。醋是生活中最常見(jiàn)的調(diào)味

女性睡前喝兩口醋好不好 女性睡前喝醋有什么好處

[用品] 每天都在用的筷子有多臟 上面可能含有致癌物 勸你趕緊換了

　　我們每天吃飯都會(huì)用到的一樣?xùn)|西，就是筷子，它是中餐必備的用具，吃西餐基本都是用刀叉的。筷子的使用給我們帶來(lái)了不少的便捷，不過(guò)帶來(lái)便捷的同時(shí)，也有不少問(wèn)題出現(xiàn)

每天都在用的筷子有多臟 哪種筷子會(huì)致癌

[身體] 為什么年齡不算大膝蓋已報(bào)廢 比跑步還傷膝的動(dòng)作早點(diǎn)改

　　每個(gè)人的膝蓋都是有壽命的，大概是六十年，意味著一個(gè)人到了六十歲，才會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)膝蓋酸痛之類的問(wèn)題?，F(xiàn)如今，卻有不少還沒(méi)到六十歲，甚至是在三四十歲的人，已經(jīng)會(huì)有

為什么歲數(shù)不大膝蓋就比較僵硬 比跑步更毀膝蓋的是什么動(dòng)作

[身體] 經(jīng)常挖鼻孔會(huì)帶來(lái)什么“惡果” 除了流鼻血外還有哪些

　　說(shuō)到挖鼻孔，或許會(huì)想到影視劇中某個(gè)著名人物，這當(dāng)然屬于笑談，生活中，很多人喜歡挖鼻孔，伸出食指或者小指就開(kāi)始挖鼻孔，直到把一些東西挖出來(lái)，才會(huì)罷手。甚至存在

經(jīng)常挖鼻孔會(huì)帶來(lái)什么后果 經(jīng)常挖鼻孔后果會(huì)怎么樣

[養(yǎng)生常識(shí)] 洗澡時(shí)需遵循哪些順序 順序反了或會(huì)帶來(lái)大麻煩

　　洗澡是人們獲得干凈身體重要方式，即使再忙碌，也應(yīng)該養(yǎng)成定期洗澡好習(xí)慣，有些人保持了非常好習(xí)慣，一天不洗澡會(huì)感覺(jué)不舒服，要是在睡覺(jué)前洗個(gè)澡，發(fā)現(xiàn)在夜里睡眠變得

洗澡時(shí)需遵循哪些順序 洗澡時(shí)要注意什么

[身體] 總是感覺(jué)手麻腳麻暗示哪些病盯上了你 要引起警惕

　　正常情況下，身體好的人，是會(huì)感覺(jué)到一切都很順暢，但是，也有很多人會(huì)出現(xiàn)異常，總是感覺(jué)到不舒適，最常見(jiàn)的，莫過(guò)于手麻腳麻，這樣的情況，如果是因?yàn)楸３忠粋€(gè)固定姿

總是感覺(jué)手麻腳麻暗示什么原因 總是感覺(jué)手麻腳麻怎么回事

[運(yùn)動(dòng)好處] 不論男女 每天堅(jiān)持做俯臥撐會(huì)收獲什么 每次做幾個(gè)好

　　借助于運(yùn)動(dòng)，可以幫助人們改善身體，通過(guò)運(yùn)動(dòng)，促使身體得到更好鍛煉，運(yùn)動(dòng)的種類多，總有一種適合你。事實(shí)上，不論男女，有一種運(yùn)動(dòng)方式就非常好，堅(jiān)持進(jìn)行，會(huì)讓身體

每天堅(jiān)持做俯臥撐有什么好處 俯臥撐每次做幾個(gè)好

[養(yǎng)生常識(shí)] 洗頭時(shí)加入一片阿司匹林能去油去頭屑嗎 到底有沒(méi)有道理

　　對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)，屬于油性皮膚，皮膚總是油油的，油光滿面看起來(lái)很“油膩”，折射到頭發(fā)上，會(huì)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)變得很油，并且發(fā)現(xiàn)頭上的頭皮屑不斷增多，只能每天勤洗頭，并且

洗頭時(shí)加入一片阿司匹林能去油去頭皮屑嗎 洗頭時(shí)加阿司匹林去油去頭皮屑有用嗎