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[養(yǎng)生常識(shí)] 50來(lái)歲中年人血壓多少算正常 達(dá)標(biāo)的或不多 若超標(biāo)需盡早降壓

　　五十而知天命，人到了50歲，對(duì)生活和生命都有了一些自己的感悟了，雖然在到了這個(gè)年齡，家庭、工作也基本都穩(wěn)定了，可能有些人的孩子已經(jīng)成家了。很多人覺得自己到了

50來(lái)歲中年人血壓多少算正常 中年人血壓多少算正常范圍內(nèi)

[肉類] 烏雞真的比普通雞更補(bǔ)身體嗎 為何外國(guó)人不愛吃烏雞 告訴你真相

　　烏雞在我國(guó)一直都是滋補(bǔ)的代名詞，很多女性坐月子時(shí)，為了補(bǔ)身體沒少吃烏雞。雞的種類有很多，顏色也不盡相同，但烏雞特殊就特殊在不僅外在的顏色是黑色的，連骨頭都是

烏雞真的比普通雞更補(bǔ)身體嗎 為何外國(guó)人不愛吃烏雞

[煙酒茶] 戒煙后咳出黑痰是怎么回事 莫慌張 多個(gè)好事在等著你

　　現(xiàn)代人抽煙已成家常便飯，尤其是應(yīng)酬比較多的人，吸煙會(huì)更多。一旦染上煙癮，抽煙就很兇猛，他們不是不知道吸煙的危害，只是擺脫不了尼古丁的控制，除非意志夠堅(jiān)定。這

戒煙后咳出黑痰是怎么回事 戒煙后咳出黑痰說(shuō)明什么原因

[中醫(yī)理論] 濕氣重不重該怎么去判斷 身體表現(xiàn)會(huì)告訴你 別放過(guò)

　　體內(nèi)濕氣過(guò)重，在如今社會(huì)中，算是比較常見的一個(gè)問(wèn)題了。特別是女性會(huì)更容易發(fā)生，女性本身體質(zhì)較弱，平時(shí)再不注意調(diào)理身體，濕氣也就易進(jìn)入體內(nèi)。濕氣重的時(shí)候，會(huì)感

濕氣重不重該怎么去判斷 濕氣重的人有哪些癥狀

[中老年] 人活到多大年紀(jì)才能算長(zhǎng)壽 別想太多 活到這歲數(shù)就該知足

　　說(shuō)到長(zhǎng)壽，很多人都會(huì)想到日本，作為世界第一長(zhǎng)壽國(guó)家，還是讓人有點(diǎn)羨慕的。長(zhǎng)壽的誘惑力很大，應(yīng)該很少有人能夠經(jīng)得住誘惑。從秦始皇到現(xiàn)如今的人們，都在追尋著長(zhǎng)壽

人活到多大年紀(jì)才能算長(zhǎng)壽 長(zhǎng)壽的人有哪些特點(diǎn)

[果類] “桃養(yǎng)人杏傷人李子樹下埋死人”是什么意思 科學(xué)還是迷信

　　生活中，有很多老話經(jīng)過(guò)時(shí)間推移，已經(jīng)失去了真實(shí)性，經(jīng)不起時(shí)間推敲，但依然有很多話，在如今被證實(shí)是真的，這樣的話有很多，不能以聽到的進(jìn)行判斷真假，需要以科學(xué)依

桃養(yǎng)人杏傷人李子樹下埋死人什么意思 桃養(yǎng)人杏傷人李子樹下埋死人科學(xué)還是迷信

[果類] 晚餐吃什么水果好 看看這5種有你喜歡的嗎

　　晚餐之后，許多人喜歡來(lái)點(diǎn)水果作為餐后的甜點(diǎn)，既滿足了對(duì)美味的追求，又能為身體提供額外的營(yíng)養(yǎng)。然而，并非所有水果都適合在晚餐后食用，因?yàn)椴煌乃胁煌臓I(yíng)

晚餐吃什么水果好 長(zhǎng)期不吃晚餐的危害有哪些

[養(yǎng)生常識(shí)] 冬季減肥不能急 做好6件事減肥或能“事半功倍”

　　隨著冬季的到來(lái)，寒冷的天氣似乎成為了減肥路上的“攔路虎”。許多人因?yàn)楹涠辉竿獬鲞\(yùn)動(dòng)，加之冬季節(jié)日多，聚餐頻繁，減肥計(jì)劃往往因此而擱淺。然而，冬季減肥并非

冬季減肥最好的辦法 冬季如何減肥最有效

[養(yǎng)生常識(shí)] 洗頭你可能從第一步就錯(cuò)了 關(guān)于洗頭的誤區(qū)你“踩”了幾個(gè)

　　洗頭，作為我們?nèi)粘Ｉ钪械囊豁?xiàng)基本護(hù)理，看似簡(jiǎn)單，實(shí)則蘊(yùn)含著不少學(xué)問(wèn)。錯(cuò)誤的洗頭方法不僅不能有效清潔頭皮和發(fā)絲，還可能引發(fā)頭皮問(wèn)題，如頭皮屑增多、頭皮瘙癢、

洗頭誤區(qū)有哪些 洗頭正確的方法

[飲食] 六大垃圾食品VS六大健康食品 哪些是你經(jīng)常吃的食物

　　在現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏生活中，飲食選擇往往受到便捷性、口感和口味的強(qiáng)烈影響。然而，在追求美味的同時(shí)，我們不能忽視食品對(duì)健康的長(zhǎng)遠(yuǎn)影響。本文將介紹六大垃圾食品與健

垃圾食品都有什么 健康食品有哪些

[養(yǎng)生常識(shí)] 這些不起眼的小毛病可能是大病征兆 希望你能及時(shí)接收到“信號(hào)”

　　在我們的日常生活中，常常會(huì)忽視一些看似不起眼的小毛病，認(rèn)為它們不過(guò)是暫時(shí)的不適或生活的小插曲。然而，很多時(shí)候，這些微不足道的癥狀可能是身體向我們發(fā)出的預(yù)警信

哪些不起眼的小毛病可能是大病征兆引起的 這些不起眼的小毛病可能是大病征兆

[中醫(yī)理論] 拔火罐需謹(jǐn)慎 注意這8件事或能讓拔火罐效果“放大”

　　拔火罐作為一種歷史悠久的中醫(yī)理療方法，因其能有效促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疼痛、調(diào)節(jié)體內(nèi)氣血平衡而備受推崇。然而，作為一種侵入性的療法，拔火罐操作不當(dāng)可能會(huì)導(dǎo)致皮膚

拔火罐注意事項(xiàng)有哪些 拔火罐的好處有哪些

[煙酒茶] 一天最少一斤酒容易被哪些病纏上身 再喜歡喝也要忌口

　　喝酒，是很多人每天必做的事情，尤其是嗜酒如命的人，會(huì)天天喝，或許你的身邊也有這類人，一頓不喝，都感覺很難受，一天一斤酒都意猶未盡。大家普遍熟知的，喝酒可以疏

一天最少一斤酒容易得哪些疾病 一天最少一斤酒會(huì)怎么樣

[養(yǎng)生常識(shí)] 血壓多少算正常 50歲和70歲一樣嗎 早了解早健康

　　在當(dāng)前，高血壓患者不斷增多，很多人可能會(huì)時(shí)不時(shí)的去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生給自己測(cè)量一下血壓。當(dāng)然，也會(huì)自己進(jìn)行測(cè)量。確實(shí)，血壓過(guò)高對(duì)不利于健康的，提前控制血壓是大家一直

血壓多少算正常 50歲和70歲血壓標(biāo)準(zhǔn)值一樣嗎

[飲食] 堆滿寄生蟲的食物開水都燙不死 許多人還渾然不知?jiǎng)衲闵俪?/a>

　　病從口入是有道理的，現(xiàn)在的生活水平提高了，食物也越來(lái)越多樣化，可能你經(jīng)常吃的食物卻不一定是健康的，也許你并不在意，只覺得吃得開心就好，但日復(fù)一日，從長(zhǎng)遠(yuǎn)的角

堆滿寄生蟲的食物有哪些 哪些食物中可能含有大量寄生蟲