氣功是一種非常神奇而又非常神秘的一種運(yùn)動(dòng)，氣功是中華民族的瑰寶，是一種非常好的養(yǎng)生健體的功夫，可以起到祛病治病，強(qiáng)身健體的功效，那么氣功能治療痔瘡嗎，下面讓小編給大家介紹一下這些知識(shí)。

　　痔瘡的介紹

　　這是一種令人非常痛苦的疾病，是很難讓人說出口的。

　　痔瘡是常見的一種肛腸疾病，飲食不節(jié)，嗜辣，便秘等都是誘發(fā)痔瘡的常見因素，痔瘡可分為內(nèi)痔、外痔、混合痔。

　　給生活及健康帶來了嚴(yán)重的危害，那么痔瘡該如何治療呢?下面中醫(yī)就為大家?guī)砹酥委熤摊彽臍夤Ο煼ā?/p>

　　專家介紹

　　辣的東西是不能吃的，特別是火鍋和燒烤讓人欲罷不能，然而會(huì)引來痔瘡的疾病。

　　主要原因，其一是火鍋底本身就有很多辛辣的作料，如姜、蔥、蒜、辣椒等;其二吃火鍋時(shí)多數(shù)都會(huì)邊喝邊吃。

　　酒或飲料加上麻辣油膩的食物，一冷一熱，對(duì)腸胃有很大的刺激作用，稍有不慎，就很容易誘發(fā)腹瀉、便秘、痔瘡等肛腸疾病。

　　所以，火鍋不能吃得太辣，時(shí)間不能太長，避免過飽，一般不要連續(xù)食用火鍋，偶爾吃吃無妨。

　　在我們的生活中我們還是少吃這些食物吧，要盡量吃一些健康的綠色蔬菜和水果。

　　火鍋中不易消化的或含蛋白質(zhì)、膽固醇過高的食物宜少吃。

　　痔瘡氣功療法

　　方法一

　　正坐于靠椅上，兩臂自然下垂，雙手分別放于兩膝上方，兩腿屈曲，兩足分開與肩同寬。

　　雙目輕閉，舌抵上腭，排除一切雜念，自然呼吸，在吸氣盡呼氣開始時(shí)默念“靜”字6遍，然后再默念“松”字6遍。

　　呼氣過程中意氣同行，自百會(huì)沿身體前后左右下行至足底涌泉穴，行到何部，何部放松。

　　接著吸氣，意氣同行，自鼻沿任脈下行至丹田(臍下二寸)意守1～3分鐘，同時(shí)意想丹田之氣似一火球，沿任督兩脈間隨呼吸而做前下、后上順序的轉(zhuǎn)動(dòng)。