氣功是中華民族的瑰寶，練習(xí)氣功是一種非常好的健身方式，現(xiàn)在的氣功是比較神秘和神奇的，是令人向往的。那么得了肩周炎可以通過(guò)練氣功治療疾病嗎，下面讓小編給大家介紹一些關(guān)于這方面的知識(shí)。

　　運(yùn)用氣功療法作為肩周炎的自我治療可行嗎?

　　氣功給我們的生活帶來(lái)了很多的健康，是一種很好的健身方式。

　　氣功療法也是祖國(guó)醫(yī)學(xué)珍貴遺產(chǎn)。近年來(lái)，用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)檢測(cè)手段對(duì)氣功的研究有一定的進(jìn)展。

　　在肩周炎的自我治療中，氣功也是一種頗為有效的方法;我們認(rèn)為，氣功對(duì)肩周炎治療有效的原理是外氣效應(yīng)。

　　氣功是一種可以增強(qiáng)人體的免疫力的一種健身術(shù)，多練習(xí)氣功可以使我們精力充沛。

　　肩部外傷、閃扭或過(guò)度的牽拉等，引起局部無(wú)菌性炎癥，導(dǎo)致疼痛。在接受具有上述物理屬性的氣功外氣時(shí)起理療作用，使患部得以調(diào)整修復(fù)，達(dá)到治療效果。

　　另外，當(dāng)病人接受氣功師發(fā)出的“生命信息”時(shí)，可激發(fā)人體內(nèi)生物控制系統(tǒng)，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)作用。

　　有選擇地優(yōu)先把此信息輸送到所需器官組織中去，使因病而失去平衡的機(jī)體恢復(fù)平衡狀態(tài)。

　　氣功可以分為靜功和動(dòng)功，強(qiáng)調(diào)的是身體的鍛煉和心靈的修煉。

　　使細(xì)胞的生物電活性有序化，從而打通細(xì)胞之間電子傳遞鏈的阻塞，起到治療作用。

　　此外，當(dāng)進(jìn)入氣功態(tài)后，高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)可產(chǎn)生一種類似嗎啡又強(qiáng)于嗎啡的物質(zhì)——內(nèi)啡肽，它具有明顯的鎮(zhèn)痛作用。

　　故自我練功時(shí)可使“氣沖病灶”的現(xiàn)象，練功后病灶處的疼痛可減輕或消失。

　　練功可使微血管開(kāi)放數(shù)目增多，畸形管攀數(shù)目所占比例減少，微血管內(nèi)血液淤滯停聚狀態(tài)減輕以及血流速度增快等。

　　正是因?yàn)闅夤Φ倪@些作用，改善了微循環(huán)血流狀態(tài)，提高組織灌注量，降低了血液粘度，故能保證血液循環(huán)暢通無(wú)阻，減輕凝滯程度，因而對(duì)肩周炎的組織鉆連、炎癥等有治療作用。

　　肩周炎佳治療方法

　　經(jīng)常勞動(dòng)做家務(wù)的人很容易得肩周炎，因?yàn)樗麄兊恼麄€(gè)手臂包括肩部都在不停活動(dòng)，而且動(dòng)不動(dòng)就會(huì)有些過(guò)度。

　　長(zhǎng)期處于這種緊張、勞累狀態(tài)，肩部就容易損傷。因此一定要注意勞逸結(jié)合，每次勞動(dòng)的量要適度，不要給肩部太大的壓力。