黃魚(yú)面是我們?nèi)粘I钪校芏嗳硕紣?ài)吃的一種食物。多吃黃魚(yú),不僅可以幫助我們補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì),而且可以滿(mǎn)足我們的口腹之欲。那么,究竟如何才能做出一道色香味俱全的黃魚(yú)面呢?接下來(lái)就讓我們來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。
該視頻主要文字介紹:
黃魚(yú)面
材料
小黃魚(yú)4條(兩人份),帶堿面條,新鮮雪里蕻,姜絲,蔥段,油渣,鹽,雞精,白胡椒粉,美極鮮醬油
做法
1、先把小黃魚(yú)洗干凈,然后晾干,在抹上一些鹽腌制一下。把各種調(diào)味料切好,然后放到已經(jīng)燒開(kāi)的水里面。
2、撈出來(lái)的面條放在冷水下過(guò)涼(防止面條粘連并保持口感),小黃魚(yú)用少許油煎至兩面金黃成熟。
3、另取一鍋,放少許油,爆香姜絲,雪里蕻(鍋太干的話(huà),加少許水),接著再放入油渣和蔥段,倒入熱開(kāi)水,調(diào)入鹽,雞精,美極鮮醬油,放入出好水的面條略煮即可。
4、然后把面條盛到碗里面,加入已經(jīng)煎好的小黃魚(yú),再撒上一些胡椒粉就可以了。
泡椒腰花
材料
原料:豬腰、泡椒、姜絲、大蔥、蒜片、干花椒
調(diào)料:料酒、生抽、香醋、白糖、味精、鹽、水淀粉、香油
做法
1、將豬腰清洗干凈,然后用刀從中間片開(kāi)成兩部分,去掉內(nèi)部的白色脂肪和深紅色的部分。
2、在豬腰上先切成豎條兒,底部不要切斷,切好后,再橫切成交叉狀,然后在切成大小合適的條;把切好的豬腰用水沖洗,然后瀝干水分備用。
3、在腰花里抓入水淀粉、鹽、料酒備用;把泡椒切成絲、大蔥切成節(jié);取一個(gè)小碗,調(diào)入生抽、米醋、白糖、味精、水淀粉和香油,攪勻后備用。
4、先把鍋里面加入一些油,等到燒開(kāi)之后將各種調(diào)味料放進(jìn)去炒出香味。
5、然后倒入腰花,快速翻炒10秒鐘,再淋入配好的汁水,快速翻炒幾下,待料汁均勻的包裹在腰花上即可關(guān)火。
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