過敏是一種非常多見的顯現(xiàn)，如果是過敏體質(zhì)的人日常生活中一定要注意生活中習慣，才有利健康。那么日常生活中出現(xiàn)過敏性咳嗽怎么辦呢?那就讓我們一起隨著健康第一視頻欄目宋魯成專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　過敏性咳嗽怎么辦

　　一、保持室內(nèi)干凈衛(wèi)生的環(huán)境

　　有過敏性咳嗽現(xiàn)象的人，一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，保持室內(nèi)干凈衛(wèi)生的環(huán)境，這樣才能避免過敏咳嗽的出現(xiàn)。

　　潮濕的環(huán)境有利于屋塵螨繁殖，因此浴室和廚房內(nèi)要注意通風，去除其它一切可以產(chǎn)生濕氣的物品(如魚缸)。更為重要的是減少床上塵螨數(shù)量，因為人在床上的時間長。

　　為此應(yīng)用密封罩、套將床墊、枕頭套起來。定期用熱水燙洗被單、枕套、毛毯等，或太陽下曬。臥室不要用地毯，不要用紡織品覆蓋家具。

　　還要保持室內(nèi)干燥和通風的良好，經(jīng)常打掃衛(wèi)生，除去各種雜物，一些霉變的食物一定要立即清理。

　　二、減少過敏原

　　盡量不要在家里飼養(yǎng)小動物，象貓狗之類的，也盡量不要在養(yǎng)有寵物的親友家中作客。

　　三、定期殺蟲

　　象蟑螂之類的也是重要的過敏原，徹底清潔有蟲房間、廚房，患者不在室內(nèi)時噴撒殺蟲劑。

　　四、減少花粉、煙霧吸入

　　在春暖花開的季節(jié)里，尤其是日間、午后好不要外出，如外出應(yīng)戴口罩。在居室不但本人不吸煙，也要奉勸家庭成員、客人不吸煙。

　　五、避免室內(nèi)污染和情緒激動

　　我們的情緒對我們身體的健康有著非常大的影響，所以日常生活中一定要有積極地生活態(tài)度，才有利我們的健康。

　　房屋裝修時，盡量采用對人體無害的涂料、裝飾板等，對過敏的人應(yīng)待涂料油漆干燥后方可進入。如遇緊張、激烈的場面，沖動的環(huán)境，不宜過多過久涉入，同時也要避免劇烈運動。

　　本期嘉賓介紹

　　宋魯成

　　男，主任醫(yī)師，山東省千佛山醫(yī)院中醫(yī)科主任。

　　社會兼職

　　加拿大自然療法學院指導(dǎo)教師。

　　山東大學兼職教授 山東中醫(yī)藥大學兼職教授。

　　山東中醫(yī)藥大學碩士生導(dǎo)師。

　　山東省中醫(yī)藥學會脈學研究專業(yè)委員會副主任委員。

　　世界中醫(yī)藥學會聯(lián)合會脈象研究專業(yè)委員會常務(wù)理事。

　　山東省科協(xié)山東省疼痛研究會理事。

　　從醫(yī)20多年，除了善于用中醫(yī)中藥治療內(nèi)科常見病之外，還掌握了針灸、推拿和中藥外敷等多項技能，不斷探索各種難治病的治法并取得部分突破。

　　發(fā)表論文十幾篇，獲得實用新型專利2項，獲得省衛(wèi)生廳科技進步二、三等獎各一項(第二名)，主編專著一本。

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