20150613山東衛(wèi)視養(yǎng)生:陶凱講流感注意事項(xiàng)
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責(zé)編:葛宇
發(fā)表時間:2024-12-06 15:04流感是我們?nèi)粘I钪?,很容易得的一種疾病。如果你得了流感,稍不注意就會威脅到自己的身體。那么,家長對于治療流感,需要注意的事項(xiàng)有哪些呢?接下來就請我們的陶凱大專家來給我們說說治療流感的誤區(qū)吧!讓我們一起來了解一下。
該視頻主要文字介紹:
治療流感家長不要走入誤區(qū)
誤區(qū)1:
很多人覺得,患流感,就一定要“輸液”。
因此,在每年的流感高峰期,各大醫(yī)院輸液室都會爆滿。
其實(shí)所謂“輸液”,輸?shù)亩鄶?shù)是“消炎藥”即抗菌藥物。
流感是因?yàn)榱鞲胁《靖腥疽鸬?,所以我們一定要格外的注意?/p>
而且抗菌素用多了還會引起肝腎功能損害、腹瀉等不良后果。
誤區(qū)2:
接種過流感疫苗一輩子高枕無憂。
事實(shí)上,因?yàn)橐呙缗浞绞窃趯Ξ?dāng)年流行病毒毒株預(yù)測的基礎(chǔ)上制成的,而流感病毒毒株幾乎每年都發(fā)生變異,因此流感疫苗需每年接種。
誤區(qū)3:
很多加入覺得得了,流感,就一定要喝板藍(lán)根,其實(shí)不是這樣的。
很多家長認(rèn)為板藍(lán)根具有抗病毒作用,而且又是中藥,沒有副作用,因此肆無忌憚地給孩子長期服用,借此預(yù)防流感。
其實(shí)板藍(lán)根并非預(yù)防流感的良藥,而且服用不當(dāng)會造成過敏及消化、造血系統(tǒng)等不良反應(yīng)。
流感預(yù)防小貼士
1、個人預(yù)防
勤做清潔衛(wèi)生,多洗手;合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;加強(qiáng)身體鍛煉,提高免疫力。
2、環(huán)境預(yù)防
避免到人流密集的公共場所去,霧霾天氣要戴口罩;保持室內(nèi)空氣流通,經(jīng)常通風(fēng);多進(jìn)行戶外活動,呼吸新鮮空氣。
3、飲食預(yù)防
不喝生水,不食不加工不清潔的食物;拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食及吃帶皮水果;多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
本期嘉賓介紹
陶凱
男,山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院,肺病科主任醫(yī)師,教授。
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