我們的腎臟是我們?nèi)梭w非常重要的排毒器官，如果一旦我們的腎臟出現(xiàn)了問題那么我們的身體也會相繼出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀。那么腎病吃什么好呢?那就讓我們一起隨著山東衛(wèi)視養(yǎng)生欄目樸志賢專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　腎病吃什么好

　　1、腎病患者要多吃含有維生素的食物，維生素對于腎病患者非常的有好處，宜選用富含維生素A、B2及C的食物。

　　2、水分不需限制，可飲用橘汁、西瓜汁、橙汁、果子水和菜汁等，以利尿消腫。

　　3、應(yīng)視患者有無高血壓及浮腫情況，分別給予少鹽、無鹽飲食。

　　4、如果腎病患者還患有高血壓或高脂蛋白血癥者，那么日常生活中就需要限制飽和脂肪酸與膽固醇的攝入了。

　　對有貧血的病例，應(yīng)選用富含蛋白質(zhì)和鐵的食物，如肝、腰子、牛肉、蛋黃及綠葉蔬菜等。

　　腎炎患者不能吃什么

　　1、不能吃高鹽分飲食

　　慢性腎炎的水腫和血容量、鈉鹽的關(guān)系極大。每 1克鹽可帶進(jìn) 110毫升左右的水，腎炎患者如進(jìn)食過量的食鹽，而排尿功能又受損，常會加重水腫癥狀，血容量增大，造成心力衰竭，故必須限制食鹽，給予低鹽飲食。

　　每日鹽的攝入量應(yīng)控制在2-4克以下，以防水腫加重和血容量增加，發(fā)生意外。

　　2、不能或少吃高脂食物

　　患有腎炎的人群日常生活中應(yīng)該盡量的少吃高脂肪的食物，高脂肪對腎臟危害很大，我建議還是好不要食用為好。

　　慢性腎炎患者有高血壓和貧血的癥狀，動物脂肪對高血壓和貧血是不利因素，因為脂肪能加重動脈硬化和抑制造血功能，故慢性腎炎病人不宜過多食用。

　　但慢性腎炎如沒有脂肪攝入，機(jī)體會變得更加虛弱，故在日常生活中可用植物油代替，每日60克左右。

　　3、忌用強(qiáng)烈調(diào)味品

　　強(qiáng)烈調(diào)味品如胡椒、芥末、咖膽、辣椒等對腎功能不利，應(yīng)忌食。味精由于多食后會口渴欲飲，在限制飲水量時，也應(yīng)少用味精。

　　4、限制含嘌呤高及含氮高的食物

　　為了減輕腎臟的負(fù)擔(dān)，應(yīng)限制刺激腎臟細(xì)胞的食物，如菠菜、芹菜、小蘿卜、豆類、豆制品、沙丁魚及雞湯、魚湯、肉湯等。

　　因為這些食物中含嘌呤高及含氮高，在腎功能不良時，其代謝產(chǎn)物不能及時排出，對腎功能有負(fù)面影響。

　　5、限制植物蛋白質(zhì)

　　蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)視腎功能的情況而定。著病人出現(xiàn)少尿、水腫、高血壓和氮質(zhì)滯留時，每日蛋白質(zhì)的攝人量應(yīng)控制在20-40克，以減輕腎臟的負(fù)擔(dān)，避免非蛋白氮在體內(nèi)的積存。

　　特別是植物蛋白質(zhì)中含大量的膘吟堿，能加重腎臟的中間代謝，故不宜用豆類及豆制品作為營養(yǎng)補(bǔ)充。豆類及豆制品包括黃豆、綠豆、蠶豆、豆?jié){、豆腐等。

　　本期嘉賓介紹

　　樸志賢

　　男，主任醫(yī)師，教授，科主任，主要從事中醫(yī)內(nèi)科的臨床及教學(xué)工作。專長于腎病內(nèi)科、內(nèi)分泌代謝內(nèi)科(主要為糖尿病)的中醫(yī)診治。尤其，對慢性腎功能衰竭，慢性腎小球腎炎，頑固性泌尿系感染等腎系疑難雜癥的療效比較突出，現(xiàn)任中華中醫(yī)藥學(xué)會腎病分會常務(wù)委員、吉林省醫(yī)學(xué)會腎病分會常務(wù)委員、吉林省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會腎病分會主任委員(正在籌建) 、《吉林醫(yī)學(xué)》編委會委員、吉林省健康協(xié)會常務(wù)理事、吉林省科普作家協(xié)會理事、吉林省朝鮮族經(jīng)濟(jì)科學(xué)技術(shù)振興總會常務(wù)理事等社會職務(wù)，在國內(nèi)外雜志和國際學(xué)術(shù)會議上發(fā)表《中國醫(yī)學(xué)と西洋醫(yī)學(xué)結(jié)合による系球體腎炎に対する治療について(中西醫(yī)結(jié)合治療腎小球腎炎)》(日本) 《ヒト腸內(nèi)での桂皮酸代謝(桂皮酸在人腸道內(nèi)的代謝)》(日本)等論文64篇。同時，在國內(nèi)外公開出版《漢方で治す糖尿病(中醫(yī)治療糖尿病)》(日本)等著作26部。其中日本2部，韓國11部，國內(nèi)13部;主編9部，副主編2部，編者15部。尤其，近幾年出版全國中醫(yī)腎病分會、吉林省腎病分會等主持編寫的《中醫(yī)腎臟病學(xué)》、《腎臟病臨床診治》、《腎功能衰竭的診斷與防治》、《腎功能衰竭》、《糖尿病的診斷與防治》等?？浦?部，其中主編2部，副主編1部，編者2部。曾赴日本、韓國等國家參加國際學(xué)會6次，發(fā)表《益氣養(yǎng)血活血復(fù)方對細(xì)胞因子的影響》等論文5篇。

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