20151023山東衛(wèi)視養(yǎng)生:陶凱講心律不齊吃什么
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圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責(zé)編:馬瑞
發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 16:32心臟對我們而言有著至關(guān)重要的作用,我們擁有強(qiáng)健有力的心臟我們的身體才會更加的強(qiáng)壯,所以我們要好好保護(hù)心臟。那么心律不齊吃什么好呢?那就讓我們一起隨山東衛(wèi)視養(yǎng)生欄目陶凱專家來了解一下吧!
該視頻主要文字介紹:
心律不齊吃什么
1、白鴿參芪湯
如果經(jīng)常出現(xiàn)心律不齊的現(xiàn)象,日常生活中我們可以經(jīng)常的喝一點(diǎn)白鴿參芪湯,對心律不齊效果不錯(cuò)。
白鴿1只,北芪30克,黨參30克。將白鴿去毛及內(nèi)臟,洗凈,同北芪、黨參一起放鍋內(nèi)煮湯,吃鴿肉飲湯。
2、鱉肉枸杞湯
鱉1只(約500克),枸杞30克,女貞子25克,蓮子15克。將鱉宰殺,去內(nèi)臟、頭,加上述中藥共煮熟,去藥渣吃鱉肉飲湯。
3、黃芪黃鱔豬肉湯
黃芪黃鱔豬肉湯不僅非常的營養(yǎng)而且能夠非常有效的治療我們心律不齊的現(xiàn)象,對我們的健康非常的有幫助。
黃芪30克,黃鱔2條,瘦豬肉60克。黃鱔去內(nèi)臟,切段,同瘦豬肉、黃芪加水共煮熟去黃芪后食用。
4、羊肉枸杞湯
羊肉60克,枸杞30克,黑豆30克,淮山藥20克,紅糖25克,水煎熟,喝湯吃羊肉。
5、米酒核桃湯
米酒50毫升,核桃仁6個(gè),白糖30克。將核桃仁與白糖共搗為泥,放入鍋中,下米酒調(diào)勻,以文火煎煮10分鐘即可,每日1—2次。
6、桂圓肉糯米粥
桂圓肉糯米粥含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值,日常生活中我們可以經(jīng)常的喝,對我們養(yǎng)生非常的有幫助,還能起到保護(hù)心臟的作用。
桂圓肉20克,糯米60克,加水煮粥。
7、酸棗仁粥
酸棗仁20克(炒黃研末),粳米100克,加水煮成粥,空腹食之。
8、生麥子雞
凈童子雞1只切塊,加太子參15克、麥冬10克、五味子5克,蒸熟,加調(diào)味料即成。吃雞喝湯,具有益氣養(yǎng)陰,補(bǔ)腎強(qiáng)心效用。
9、薤白海參羹
泡發(fā)海參200克 薤白頭10克(鮮品加倍)、蔥白2根切碎,加雞湯同煮,待沸后,以山藥粉適量作芡,加調(diào)味料制羹即成??勺鞑穗瘸7?。
10、蓮子百合煨豬肉
蓮子50克,鮮百合60克,瘦豬肉150克,同放入鍋內(nèi)加水,再加入蔥、姜、鹽、米酒、味精適量作調(diào)料。先武火燒沸,再用文火煨燉1小時(shí)即可,食蓮子、百合、豬肉并飲湯。
本期嘉賓介紹
陶凱
男,山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院,肺病科主任醫(yī)師,教授。
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