不同類型頸椎病的不同食療

　　【木瓜陳皮粥】

　　原料：木瓜10g，陳皮10g，絲瓜絡(luò)10g，川貝母10g，粳米50g。

　　制法：原料洗凈，木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)先煎，去渣取汁，加入川貝母(切碎)，加冰糖適量即成。

　　功效：化痰除濕通絡(luò)，適用于治療痰濕阻絡(luò)型頸椎病。

　　【山丹桃仁粥】

　　原料：山植30g，丹參15g，桃仁(去皮)6g，粳米50g。

　　制法：將上述原料洗凈，丹參先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水適量，武火煮沸，文火熬成粥。

　　功效：活血化瘀，通絡(luò)止痛，適用于治療氣滯血瘀型頸椎病。

　　【五子羊肉湯】

　　原料：羊肉250g，枸杞子10g，菟絲子10g，女貞子10g，五味子10g，桑椹子10g，當(dāng)歸10g，生姜10g，肉桂5g。

　　制法：將原料洗凈，菟絲子、女貞子、五味子用紗布包好，羊肉切成片，將當(dāng)歸、生姜、米酒、花生油和羊肉放入沙鍋，加水、鹽適量，武火煮沸后，文火煎半小時，取出紗布包，剩下的材料中加人蜂蜜適量。

　　功效：補(bǔ)肝腎，益氣血，適用于治療肝腎虧虛型頸椎病。

　　結(jié)語：頸椎的健康關(guān)系著我們的身體健康，很多人都以為只有老年人才會患上各種頸椎病，其實現(xiàn)在許多的年輕人，尤其是白領(lǐng)上班族，長時間的久坐，沒有很好的生活習(xí)慣，不經(jīng)常鍛煉所以會遇到這些問題!希望上述介紹的這些頸椎病的治療方法能夠幫助大家遠(yuǎn)離頸椎病哦!